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  大家常说的抽筋儿其实也叫运动性痉挛，为什么发生呢，首先从医学角度上来讲，他是一个乳酸的堆积，为什么乳酸堆积呢，因为我们的血液流通不够，血液循环不够，代谢的乳酸不能顺势排出去，所以导致对肌肉的刺激，导致肌肉的一个挛缩，怎么来处理呢，首先要有一个充分的热身，调动肌体的循环，肌肉血液循环充分，然后肌肉有足够的能量，这时候，我们代谢就会维持一个正常的平衡状态，乳酸生成、乳酸排出，这时候就不会引起这种局部的肌肉的痉挛，也就是所谓的抽筋。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-06 78719次

• 膝盖后面的腿窝筋痛是什么原因

  很多患者谈到自己的膝盖后面，筋窝会有疼痛，这种情况实际上非常常见，我们通常的疾病有很多，比如说腘窝囊肿，或者是腰椎的疾病放射到膝盖。这样的情况，一般来说需要医生进行体格检查，可以通过这种触诊和望诊的方式，对他进行一个初步的判断，然后比如说如果出现了，腘窝有个疙瘩、有个囊肿。那么我们先建议可以进行，进一步的辅助检查，比如说超声，或者磁共振，查了以后确定他到什么程度，然后再决定怎么样的治疗方式，这种疾病大部分都是关节的老化引起来的。所以根据不同的年龄段，会有不同的这种诊断的，疾病的诊断。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 146330次

• 脚弯筋痛是什么原因
  如果病人出现了踝关节部位筋痛的情况，首先考虑狭窄性腱鞘炎。特别是伸肌支持带狭窄性腱鞘炎，很容易导致脚弯部位出现明显的疼痛，这种情况主要是劳损和反复牵拉所导致的无菌性炎症刺激引起的。再就是考虑踝关节部位退行性的骨关节炎，这种情况主要是磨损和长时间的负重所引起的踝关节内部软骨退变引起的，从而引起踝关节部位内部压力的增加，从而引起脚弯筋痛的情况。再就是考虑外伤以后治疗不彻底，导致脚踝部位肌腱以及韧带出现活动时劳损的情况，从而在正常走路、跑跳活动时导致脚弯部位筋痛的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-08 21337次

• 腿弯筋痛是什么原因
  腿弯筋痛主要考虑病人出现了踝关节部位的筋痛情况，首先考虑的病症是狭窄性腱鞘炎，特别是伸肌支持带狭窄性腱鞘炎，很容易导致腿弯部位出现明显的疼痛，这种情况主要是劳损和反复的牵拉，所导致的无菌性炎症刺激而引起的。再就是考虑踝关节部位的退行性病变的骨关节炎，这种情况主要是由于磨损和长时间的负重所引起的，踝关节内部软骨退变引起的，从而引起踝关节部位内部压力的增加，从而引起脚弯筋疼的情况。再就是考虑外伤以后治疗不彻底，导致脚踝部肌腱以及韧带出现活动时劳损的情况，影响正常的走路，跑跳，导致腿部弯曲时筋就会疼这种情况。患者应该积极的前往医院做一个全面的检查，以免延误病情。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 11563次

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  脚弯窝里痛是许多人可能遇到的问题，其背后隐藏着多种可能的原因。常见的包括韧带损伤、骨性关节炎以及跟骨骨膜炎等。韧带损伤是导致脚弯窝里痛的常见原因之一。当脚踝关节遭遇扭伤或磕碰时，局部韧带可能会受到损伤，进而引发疼痛、肿胀及活动受限。此时，除
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次

• 脚弯窝里痛是什么原因
  脚弯窝里痛可能是因为韧带损伤、骨性关节炎、跟骨骨膜炎等原因引起的，建议患者可以到医院进行对症治疗。1、韧带损伤：如果患者脚踝关节出现韧带损伤会导致脚弯窝里痛，一般会出现活动受限、肿胀、疼痛等症状，建议患者可以到医院进行检查，可以在医生的指导下选择手术治疗，同时也可以使用冷敷来缓解疼痛，建议患者在生活
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-20 1482次

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  黄凤飞 主治医师高州市人民医院

  2020-05-30 1101次

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  童祥龙 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2020-03-21 1501次