问三点起床对身体好吗
2020-03-09 4422次
病情描述：
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韩式三点双眼皮好吗韩式三点双眼皮手术，这个叫法，我觉得是要纠正一下，首先这是一种手术的方法，并不是说是韩国特有的手术方法，我们可以把它称之为三点微创双眼皮手术。它的方法主要是通过三个比较小的切口，通过这三个切口，分离开皮肤、眼轮匝肌，把我们提上睑提肌腱膜的组织，跟我们需要的这个皮肤形成有效的粘连，从而在睁眼睛的时候形成了重睑的皱褶，这是这个手术基本的原理，通过这几个点的力量形成了一条线状的连续性。当然它最大的优点主要是微创，手术的恢复期比较短，相对来说可能比埋线手术会更牢靠一些，但是它也存在着一定的缺点，比如说这三个点的力量，有时候不能形成一个比较完美的弧形，可能另外它的粘连度不是很确实的话，它不如切开的双眼皮手术的方法，更持久，这都是它存在的一定的弊端。
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赵红艺
副主任医师北京医院
2019-01-03 29903次
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韩式三点会揉掉吗大家做双眼皮手术，总是担心它会不会掉，尤其现在大家选择微创的，所谓的三点微创的方法，可能更多更倾向于选择恢复期比较快的小切口的手术，大家更担心它会不会掉。有些人就说了，我是不是这个眼睛不舒服，揉一下，就会把它揉掉，这种总体来说，还是看粘连度。我们做双眼皮手术，这个皱褶形成的原因，主要是靠我们人为的手术的操作，让皮肤跟提上睑肌腱膜形成有效的长期的连接、粘连，形成双眼皮。如果粘连不够紧，尤其在早期，没有形成有效粘连的时候，还是有可能揉眼睛会把它揉掉的。但是一般来说，通过几个月的时间，粘连已经形成了比较有力的牢靠的粘连了，这时候揉眼睛，它不会导致双眼皮的消失。
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赵红艺
副主任医师北京医院
2019-01-03 40755次
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天天5点起床对身体好吗这样的睡眠方式是很利于身体健康的，晚上睡觉一定要在十点前入睡，不然会影响到睡眠的质量和身体的健康，然后成人一定要保持七个小时的睡眠时间。这样的睡眠方式完全是做到了早睡早起，有利于身体健康的。下面我们来说一说睡多长才好，各年龄的最佳的睡眠时间，一，新生儿二十个小时，婴儿十四到十五个小时，学前儿童要睡够十二个小时，小学生要睡够十个小时，中学生9小时，大学生8小时，成人8小时，老人六到七个小时，太长太短都是不好的。以7到8小时为宜。科学家所做的一项研究表明如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长，其效果如同睡觉时间过少一样可以起许多睡眠问题，例如每天晚上睡眠时间超过8小时和少于7小时的人都抱怨自己的睡眠有问题，而那些每天晚上的睡觉时间长度介于七到八个小时的人，所遇到的睡眠问题就会比较少了，一般多少有人会有这样的体会，睡一次懒觉睡得昏昏沉沉不想起来越睡越昏，最后一天都在昏昏沉沉中度过，到了晚上又睡不着，要想睡得好一定要控制好自己的睡眠时间。语音时长 2:10”
鞠姜华
主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区
2018-11-06 21268次
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早上5点起床还是6点好早上5点起床还是6点起床好，这个要根据人体的生物钟来看，每个人的生物钟都是不一样的。一般来说，比较赞成6点钟起床，5点钟还是太早了。当然要根据年龄来看，老年人一般来说醒得更早一点。不管是5点钟还是6点钟，只要是适合自己的生物钟，按时起床，按时睡眠，都能够起到很好的效果。每天要养成良好的生活习惯，要保证足够的睡眠时间。如果是5点钟起床，那么前一天晚上应该要睡得更早一点，做到早睡早起。做到早睡早起，保证足够的睡眠时间，养成良好的睡眠质量，一般来说就对身体能起到很好的帮助。语音时长 1:16”
熊洪海
主治医师吉安市中心人民医院
2018-11-09 16859次
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晚上九点睡觉早上五点起床好吗睡眠时间达到了8个小时就可以，晚上九点睡觉早上五点起是可以的。根据睡眠排毒时间表，人体在晚上9点到11点是免疫系统排毒时间，此段时间应安静或听音乐，九点睡觉刚好是在这个时间保持了安静状态；晚上11点到凌晨1点是肝的排毒，凌晨1点到3点是胆的排毒，都需在熟睡中进行，正常来说如果是在九点睡，在11点也就
王燕
主任医师中日友好医院
2022-01-22 2396次
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晚上九点睡觉早上五点起床好吗晚上九点睡觉，早上五点起床的作息模式，对于很多人来说可能是一个值得探讨的问题。从医学角度来看，这样的作息是否健康取决于多个因素，包括个人的年龄、健康状况、生活习惯以及睡眠质量等。对于大多数成年人而言，每晚7至9小时的睡眠时间是推荐的。因此，
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-10-18 0次
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九点睡五点起床好吗可以描述更加详细1点吗？
邓红颖
主治医师亳州市人民医院
2020-07-11 2804次
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12点睡，8点起床对身体危害大吗你好
刘慧
副主任医师南京市妇幼保健院
2020-02-23 3605次
