问男,34岁,体重95kg。最近变得比较能
2020-04-14 916次
病情描述:
男,34岁,体重95kg。最近变得比较能吃,想问问什么原因
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备孕时体重多少比较好什么样的体重是一个相对比较理想的备孕体重,应该控制体重大概到什么一个阶段就可以怀孕。先说体重指数,体重指数是体重除以身高的平方,体重单位是千克,身高单位是米,体重除以身高的平方,就得到你的一个体重指数,在18到23之间,相对是一个健康的范围,如果说你在18以内,那你就太瘦了,在23以上,尤其是25以上你就偏胖了。好多人说太麻烦了,有简单的方法就是,身高减去105,是你的理想体重,比方说你1米65的身高,减去105就是60千克,是一个相对理想的怀孕的体重,当然现在我们对体重的要求,会比较高,往往会把105调整到110,身高减去110,是女性相对比较理想的体重,就是1米65减去110,那就是55千克,相对是你理想的体重。当然我们也不只是看体重,也得看体脂率,你体脂比较少,肌肉比较多相对是比较健康的。男性是减去100,就是身高比方说我1米7,减100就是70千克,是相对比较理想的体重,对于备孕来讲是这么一个范围。03:09
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