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• 晚上睡觉半夜老醒怎么回事

  睡觉经常醒是睡眠障碍，出现上述症状可分为以下几种情况：神经衰弱、睡眠障碍，会导致多梦、早醒、白天乏力、心悸、胸闷、食欲不振等情况；还有病人由于生活压力比较大、学习紧张，会导致睡不踏实、半夜早醒；另外有些器质性疾病，比如急性十二指肠溃疡，患者常常在夜间两三点钟出现腹部疼痛、不适，而影响睡眠；有些严重心衰病人由于夜间迷走神经功能亢进，出现肺部淤血、胸闷症状加重，而导致早醒、不能入睡等情况。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 6940次

• 半夜两点左右老醒是怎么回事

  年轻人两点钟醒来，而且是每天都两点醒来或者频繁两点钟左右醒来，是不太正常的。要查找原因：首先看是几点睡眠的，因为大部分年轻人可能11点、12点才睡眠，如果两点醒来按照正常人的生理规律来讲肯定是不够的。所以要查找原因，最常见的原因是抑郁。抑郁最常见的症状是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能会存在一定抑郁的情况。但也要看有没有其他的症状，包括情绪的改变、变得退缩不喜与外面接触、对什么都不感兴趣、包括对生活也充满了失望。如果是这种情况的话，建议患者去专业的心理科或者精神科就诊。有很多药物可以改善，但是如果是短期的或者偶尔一两次，可能和生活方式有一定的关系。目前认为年轻人在11点之前睡眠是最佳的，因为人体的神经内分泌的环境在11点左右睡眠，是达到最佳的状态，如果太迟了可能对于身体会产生不利的影响。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 16967次

• 半夜总是醒怎么回事
  在半夜总是醒是因为深度睡眠不够，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用，另外还可以食一些小米、核桃、葵花籽，可以提高睡眠质量。小米在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米还含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。核桃，在临床上核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽，可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。此外大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，也是能加快入睡时间。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 3593次

• 半夜头痛醒怎么回事
  第1种原因，有可能是丛集性头痛引起的。丛集性头痛是一种特殊的血管性头痛，患者可以在半夜出现痛醒的，头痛比较剧烈，难以忍受，可以在每天的夜间出现发作。头痛时，可以伴有流眼泪流鼻涕的临床症状。给患者进行高流量吸氧是有效的，可以辅助使用糖皮质激素等药物进行干预治疗。第2种原因，也有可能是偏头痛，偏头痛在发作时也是比较严重的，可以在半夜出现痛醒。在治疗方面，可以给患者使用非甾体类消炎止痛药物干预。另外，要建议完善颅脑CT检查排除脑出血引起的头痛。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-31 4097次

• 前半夜冷后半夜热是怎么回事
  不少人在夜间睡眠时，会经历前半夜感觉寒冷，而后半夜却感到燥热的情况。这种现象并非偶然，它可能是身体在向我们传递某些重要的健康信息。常见的原因包括室内温度变化、阴阳失调、气血不足以及肾阴虚等。首先，室内温度的变化是影响睡眠时体感温度的直接因素
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-22 0次

• 前半夜冷后半夜热是怎么回事
  前半夜冷后半夜热考虑与肾阴虚、心气虚等有关，可以通过口服药物的方式治疗。1、肾阴虚：肾阴虚可能与久病伤肾、先天禀赋不足有关，也有可能是情志内伤、房事过度的原因。患者会出现前半夜冷后半夜热的情况，还可能会出现腰膝酸痛、头晕，部分患者会出现形体消瘦、大便干结等。可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 3097次

• 晚上出汗，半夜热醒
  你好，这样的情况就是肾阴虚导致的
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-02-22 2103次

• 又冷又热还出汗是怎么回事
  如果经常出现这样的症状，阴阳两虚，气血不足
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2020-04-01 2001次