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看完恐怖片害怕怎么办

2021-01-19 2724次

病情描述:

看完恐怖片害怕怎么办

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你就不要看。
看完恐怖片害怕怎么办
尽量看一些喜剧片,然后尽量跟好朋友一起去做集体活动,这样分散自己的注意力。
我就是想看
你就别怕呗。说明的心理素质还是可以的没什么问题
说明你的心理素质还是可以的,没什么问题
看完之后焦虑,恐惧,呼吸困难怎么办
可以练一下太极拳,瑜伽,做一下室内的慢跑跳绳。适当的服用复合b族维生素,谷维素。

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