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• 焦虑失眠如何调理

  失眠在中医上称之为“不寐”、“不得卧”“目不瞑”等。中医上讲心主神明，神安则寐，神不安则不寐。加上现在很多人压力过大，思虑过多、劳倦，容易造成精血内耗，导致心神失养，神不内守，阳不入阴，就会导致顽固性的失眠焦虑。存在焦虑失眠的人可以服用一些安神的药物来调理，比如同仁堂醒脑牛黄清心片，其具有镇惊安神、化痰熄风的功效，能够较好地祛除体内的痰湿，而且方中还含有大量补气血的药，如人参、茯苓、白术、甘草、川芎、当归等等，在化瘀的同时还注重补虚，从而使人体气血充盈、运行通畅，可以较好的改善因心血不足引起的失眠焦虑。焦虑失眠的患者除了服用药物外，还要养成良好地生活习惯，不要熬夜，按时睡觉，睡前不饮浓茶和咖啡，学会调整不良情绪，保持积极乐观的心态，对于焦虑失眠的改善也是有帮助的。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘红旭 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-04-19 48111次

• 谷维素能治焦虑失眠吗

  我们很多有焦虑、失眠、神经衰弱，或者植物神经功能紊乱的人都服用谷维素，这个药其实是用了很多很多年了。有的人说有效，有的人说没有什么效果。对于轻度的焦虑、抑郁、失眠，服用谷维素可能会有一点点效果，因为这里边也不排除有一些安慰剂的效应。对于一些比较重的焦虑、失眠，吃谷维素基本上就没有什么太大的效果了。如果有轻度的，可以试着吃一点，如果能改善当然好，如果实在改善不了，那可能需要去找专科的医生，再接受可能更专业的一些其他的治疗。因为谷维素这个药其实它可以说不是一个真正的抗焦虑剂或者抗抑郁剂，它有点像维生素一类的这样的药物。所以它可能更多的起到的是一个心理安慰作用，而不是真正的针对大脑的神经递质发生反应这样的一个药。所以对轻度的焦虑、失眠，可以试着用。如果比如吃了一两个月还是没有效果，那就不要再吃了，那你要去接受更专业的治疗。

  

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  崔界峰 副主任医师北京回龙观医院

  2019-07-22 12453次

• 鼻炎焦虑失眠
  在患有鼻炎的患者，很严重的情况下可能会导致鼻塞，从而影响到了睡眠的质量。但是，一般来说鼻炎有鼻塞的情况可以使用氯雷他定片，平时注意不要着凉，避免感冒，禁食刺激辛辣性的食物。但是，如果失眠和焦虑症没有改变的话，这可能是神经功能紊乱所导致的，日常的生活里要调整好自己的情绪，避免压力过大，口服一些镇静类的药，在睡觉之前可以喝一杯热牛奶，日常的生活里要有适当的体育锻炼，这样会缓解失眠的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-03 1990次

• 时常情绪低落哭泣失眠怎么做
  失眠患者出现情绪低落、容易哭泣的话，建议应该及时就医，需要就诊于神经内科门诊、心理咨询科等。必要的时候还可以就诊于精神科，需要在专科大夫指导下，加用一些改善睡眠、调节情绪的药物等。另外，应该从患者心理因素上进行干预治疗，患者本人也应该清淡饮食，调节好情绪，舒缓压力，好好的配合医生的诊疗。患者也应该做到戒烟戒酒，参加一定的体育锻炼等，也不要进食或者是饮用那些兴奋性比较高、容易导致患者出现失眠的食物或者是饮料等，比如说咖啡，浓茶，酒精等。当患者出现异常的临床表现之后，需要予以重视，需要在专科大夫指导下查找原因，并进行干预治疗。患者也可以到中医门诊进行就诊，在中医大夫的指导下调整中药、中成药等口服，来进行辅助治疗。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-12 3804次

• 焦虑心慌失眠
  焦虑心慌失眠可能是甲状腺功能亢进症、心脏神经症等原因引起，需要及时就诊，明确病因，针对性治疗。1、甲状腺功能亢进症：主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的，患者就可能会出现紧张、手抖、消瘦等症状，还可能会出现焦虑心慌失眠的症状，可以应用药物治疗，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，必要时也可以进行手术治疗，如
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-18 471次

• 没有焦虑但是失眠
  没有焦虑但是失眠，可能是白天睡眠过多导致的，也可能是神经衰弱导致的。1、白天睡眠过多：如果在白天的时候，出现了睡眠过多的情况，可能在晚上的时候就会睡不着，导致没有焦虑但是失眠的情况发生。对于这种情况，一般不需要进行治疗，调整好睡眠时间就可以了，白天不要睡眠过多。2、神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和躯体
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-22 445次

• 头晕失眠心烦想死是焦虑症吗
  有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
  佟靓 副主任医师云南省精神病医院

  2020-06-06 1102次

• 焦虑症 想死
  有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
  佟靓 副主任医师云南省精神病医院

  2020-04-15 2302次