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• 敲打大腿内侧的好处

  人体大腿内侧从中医经络学角度来看，是肝经循行的路线，经常敲打大腿内侧，可以起到疏通肝经、促进血液循环的好处。中医理论认为女子以肝为先天，如果肝经不畅通，可出现月经失调、面部雀斑、情绪不良的症状。男性如果有肝经不通畅，通常会表现为情绪低落、性功能障碍等症状，部分咽喉疼痛、口苦等症状也可反应出肝经瘀滞。所以经常敲打大腿内侧可令肝经通畅，在敲打的过程中一定要注意力度，不可用力过猛。平时配合清淡饮食，少吃辛辣、油腻、寒凉的食物，多吃含钙的食物，如豆制品、牛奶、骨头汤等，多吃新鲜水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-11-06 9011次

• 大腿内侧的肉怎么减掉

  大腿是身上最容易堆积脂肪的部位，减去大腿内侧的肉的最好方式是运动，如游泳、骑自行车、跑步等，一定要维持足够的时间才能消耗足够的热量。很多人觉得运动完大腿的脂肪少了，但是小腿变粗了，实际上就是不科学的运动方式导致的。吸脂是减掉大腿内侧的肉最直接的方式，但是吸脂有严格的适应症，并且吸脂并不能代替运动，因为吸脂只是快速的把脂肪去掉，后续需要很长期的恢复过程。因此，无论采取哪种方式，合理的、适度的运动都是必要的。另外还可以通过控制饮食的方式减掉大腿内侧的肉，如做到低盐低脂饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻油炸的食物等。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 3667次

• 大腿内侧抽筋
  引起大腿内侧出现抽筋的原因有很多，如夜晚的寒冷刺激，或是由于日常生活中的过度疲劳、睡眠姿势不正确、身体内缺钙，或是长期的营养不良、疲劳、休息不足，或是休息过多，导致酸性代谢产物乳酸堆积在腿部，从而无法进行有氧呼吸，都会导致大腿内侧出现痉挛的情况发生。大腿内侧出现抽筋的情况，还不能排除由于患有骨质疏松，从而导致出现抽筋的情况发生。骨质疏松会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，从而就会发生痉挛的现象。出现大腿内侧抽筋的情况后，日常生活中应注意多补充一些钙物质，多吃一些维生素含量多的食物，从而帮助缓解抽筋的情况。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-08 62703次

• 大腿内侧擦伤
  ​大腿内侧擦伤有可能是因为大腿内侧的肉偏丰满，偏于肥胖来相互挤压，走路的时候，会一直在摩擦就会导致擦伤。如果是运动摩擦破皮的话暂时不要运动。穿裤子最好是，穿裤裆比较高的裤子避免了大腿内侧的肉直接触碰减小摩擦。还有可能是由于骑马的时候没有穿马裤等等，导致大腿内测磨破皮。这些可以涂一些龙胆紫或是香油都可以，也可以到医院去进行治疗，对擦伤进行一个清创处理。
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  李博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 14495次

• 大腿内侧磨的疼
  一、裤子太紧或者裤子面料过敏，如果是新买的裤子就容易使大腿根部磨损，并且会导致大腿有瘙痒感，用手抓挠就会使得皮肤破损，造成疼痛感，建议大家在新买的裤子之后一定要用盐水泡24小时，然后再用温水搓洗，希望朋友们能够记住这一点忠告，以后买裤子不仅要认真看面料，还要认真搓洗。二、由于天气变化导致，天气太热也
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 601次

• 大腿内侧磨的疼
  大腿内侧磨损疼痛，通常是由于衣物摩擦、肥胖、过度运动或皮肤敏感等原因造成的。为了缓解这种不适，需要针对具体原因采取相应的治疗措施，包括药物治疗和改变生活习惯。大腿内侧磨损疼痛可能由多种因素引起，以下是五种可能的情况：1、衣物摩擦紧身的衣物或
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次

• 大腿内侧黑黑的
  摩擦有关，不用在意
  朴永君 主任医师大连医科大学附属第一医院

  2020-03-24 700次

• 大腿内侧出现紫色的
  您好！可以发张图片可以看一下吗？
  戴姣 副主任医师张家界市人民医院

  2020-04-07 1500次