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• 吃货怕胖怎么办

  随着国民生活水平日益提高，能量摄入过剩尤其是脂肪摄入超标已是常态，快餐、外卖、大鱼、大肉等高热量食物的摄入在身边随处可见。身为一个吃货处在吃与肥胖的边缘，是吃还是控制体重变成了纠结点。之所以变胖是由于摄入过多的高热量食物，其在身体内转变为脂肪。再加上久坐不动，使脂肪堆积在腰部以及臀腿。吃货怕胖最好的方式就是使摄入的食物不会变成身体的脂肪，也就不会胖了。想要吃又怕胖，还可以选择阻断人体对食物中脂肪吸收的药物，在服用药物的过程中，也是要进行饮食热量摄入的限制，是一种相对安全的减肥药，比如市面上常用到的艾丽奥利司他。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 6305次

• 孩子身上长疮怎么办

  长疮很有可能是病毒、细菌感染引起、或平时不注意卫生、内分泌紊乱等多种因素有关。而孩子皮肤本就娇嫩，更容易受到病毒细菌的侵袭。目前大人们针对孩子长疮治疗，普遍选用牛黄解毒片、三黄片等复方制剂，小孩子的身体免疫、以及代谢药物的能力比不了成人，这些药物对于孩子会有副作用，同时药性寒凉，易损伤脾胃。如果长疮，可以用金银花口服液，是不错的选择。它是纯金银花原液，安全性高，是现代医学提取技术，有不错的抗菌消炎、抗病毒作用，能有效抑制疮毒，缓解肿胀。口感好，孩子也爱喝。除了用药外，还需要在饮食上有所注意，毒疮未彻底治愈之前，首先是要忌口，辣椒姜葱等辛辣刺激的东西不要吃，煎炸等油腻的食物也不要吃，少吃鸡蛋、豆腐等发物，饮食要清淡为主。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-20 11560次

• 孩子胖怎么办
  一、不要节食，有的成人会借用成年人的减肥方式给孩子减肥，让孩子节食、不吃晚饭等等，但是千万不要这样做，这样会让孩子错过他们所需要的养分，不利于孩子的正常生长发育，所以，千万不要通过节食的方式来让孩子减轻体重。二、改变饮食习惯，但是我们可以通过改变饮食习惯来慢慢的让孩子减轻体重，例如在吃饭前我们可以先让孩子喝一杯水，这样孩子会有一些饱腹感，吃饭的时候就不会吃得太多了，也可以给孩子吃饭前先喝汤，但是这个汤，如果过于油腻，对孩子减重是不利的。三、改变饮食结构，一般来说超重的孩子都喜欢吃高脂肪、高糖分的食物、例如、大鱼、大肉、薯片、饼干、果汁、苏打水、可乐等碳酸饮料，这个饮食结构是必须要改变的。
  语音时长 1:39”
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-22 15046次

• 人不胖但是肚子大
  这考虑可能是与平时的饮食有关，例如在晚上可能喝了过多的啤酒，而且长期喝酒就会导致肚子大的现象，这就称为啤酒肚。也可能是与饮食的一些习惯有关系，例如吃得过快或者是吃完久坐不动，也是会导致肚子脂肪堆积，导致肚子大的现象的。而且对于肚子大来说考虑也是由于一些不运动长期久坐所导致的，建议患者在日后一定要多加锻炼，尤其在吃完饭后三十分钟，可以进行慢走，可以促进肠胃的消化。而且建议患者在日常生活中，也要进行一些锻炼方法，可以有效的瘦肚子，例如，可以进行仰卧起坐或者是平板支撑，也可以进行一些其他的体育锻炼方法。但是，最重要的是需要患者的坚持，坚持一定的时间，并且坚持三个月左右就会稳定，而且肚子也会变小。
  语音时长 1:31”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 15978次

• 孩子经常拉肚子怎么办，总是长不胖
  拉肚子即腹泻，孩子经常腹泻总是长不胖，可能是生理因素引起，例如饮食不当、未注意腹部保暖等，可以通过一般治疗，也可能是病理因素引起，例如消化不良、胃肠炎等，可以通过使用药物的方式治疗。一、生理因素：1、饮食不当：如果小孩经常吃比较凉的食物，一般会对胃肠道造成刺激，导致胃肠道蠕动加快引起腹泻，可以通过调
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-10 0次

• 吸收差长不胖怎么办
  吸收差长不胖考虑是遗传因素、饮食因素、慢性肠炎等原因引起，一般可通过改善饮食、口服药物等方式缓解。1、遗传因素：如果患者的父母属于偏瘦体型，可能会受到遗传因素影响，出现长不胖的情况，平时应保持生活规律，避免过度熬夜。2、饮食因素：长期偏食，饮食搭配不合理或经常吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、生姜等
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-25 0次

• 长不胖怎么办
  建议调理脾胃功能，消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2020-04-14 2301次

• 男生不胖但是乳头鼓起怎么办
  你好，发个照片看看
  冯虎 主治医师河北工程大学附属医院

  2020-04-04 700次