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• 红枣枸杞泡水喝的功效

  首先明确一下红枣和枸杞的作用。红枣它具有养血补血，补中益气的作用，所以对于贫血的、血虚、脾胃虚热的，红枣有很好的作用。枸杞是一个滋补肝肾的中药，它对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、疲乏无力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此红枣枸杞粥或者红枣枸杞泡茶，对于我们女性朋友，比如由于各种原因，包括月经过多、脾胃虚寒引起的血虚、气虚，或者是由于肝肾阴虚导致的眼睛干燥，都有很好的滋补作用。对于血虚引起的血虚萎黄、血虚无力，都有滋补作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 179146次

• 枸杞红枣泡水喝的功效

  枸杞红枣泡水喝的功效，主要是养肝明目，润肺滋阴，补肾益精，健脾益胃，因此它的功效来自于枸杞和红枣这两种成分。枸杞红枣泡水喝的作用主要是：第一，有养肝明目，润肺滋阴的功效，因此我们对于视力下降，肝脏有损伤，皮肤早白或者是脱发，头晕耳鸣，畏寒怕冷，肝肾阴虚的，肝肾不足的人群，我们可以用这种枸杞红枣。第二，就是有健脾益胃的作用，这主要是红枣的作用，因此对于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人可以增加食欲、改善失眠、补充气血、促进消化。第三，它有润肺、滋阴的功效，因此对于像口干舌燥、便秘，还有经常熬夜的人，我们喝点枸杞泡红枣非常好，可以使我们皮肤白嫩有光泽，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的气味。而且经常喝枸杞红枣汤，不易生痤疮、疖肿，对皮肤的健康有利，还对我们的精神情绪有很好的功效。另外枸杞红枣，它对抗衰老、延年益寿等等，都有一定的益处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 365193次

• 山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效
  红枣，枸杞，山楂泡水喝，具有滋阴补肾，养血安神，消食积，散淤血，降低胆固醇，以及明目，降血压的一个作用。而且红枣当中含有丰富的铁元素，具有补血的一个功效。山楂当中含有一些苹果酸，这样的话可以具有健脾开胃的效果。同时可以用山楂，枸杞，红枣泡水喝，还具有提高自身抵抗力，增强免疫力，预防感冒的作用。另外，这三者一起泡水，有益于改善气血虚弱引起的头晕，皮肤发黄，月经不调的一个症状。还能够有一补养气血，活血化瘀，补肾养精的一个作用，适量的饮用，可以对身体有很大的好处。建议不要过多的饮用，如果过量服用的话容易导致腹胀，或者是上火的一个症状。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 103792次

• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处
  枸杞的主要的功效有益肝、补肾、明目的作用，红枣主要的作用可以健脾、养胃、暖胃。枸杞和红枣同时泡水喝，既可以补益肝肾也可以健脾养胃，效果比较全面，两者相结合可以起到很好的补益肝肾脾胃、调节整个人体的免疫系统的作用、增强人体的免疫力。因为枸杞和红枣都是红色的，红色可以很好的入心，脾，胃经络，起到很好的补益气血的作用，枸杞和红枣泡水喝起到很好的调节人体免疫力、抗疲劳和增强人体的抗病能力的作用。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-25 70941次

• 山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效
  红枣，枸杞，山楂泡水喝，具有滋阴补肾，养血安神，消食积，散淤血，降低胆固醇，以及明目，降血压的一个作用。而且红枣当中含有丰富的铁元素，具有补血的一个功效。山楂当中含有一些苹果酸，这样的话可以具有健脾开胃的效果。同时可以用山楂，枸杞，红枣泡水喝，还具有提高自身抵抗力，增强免疫力，预防感冒的作用。另外，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 810次

• 山楂枸杞红枣泡水喝有什么功效
  山楂、枸杞、红枣泡水喝，具有清虚热、补血活血、消食开胃、行气散瘀及化浊降脂等多重功效，是日常养生的优选茶饮。1、清虚热枸杞性质微冷，能够入热经，与山楂、红枣共同泡水，有助于缓解体虚状态，清除体内热邪，平衡人体阴阳。2、补血活血红枣被誉为补血
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 红枣枸杞菊花泡水喝的功效
  养血滋阴清肝明目
  许学良 主治医师成都中医药大学附属医院

  2020-02-20 2101次

• 红枣枸杞桂圆泡水喝的功效
  养阴
  袁孟贤 副主任医师巴彦淖尔市医院

  2020-04-05 1401次