问久坐臂部肌肉僵硬
2020-05-13 1264次
病情描述:
开长途货车,久坐臂部肌肉僵硬,缓解不来了,十多年了,该怎样治疗,磁共振拍片腰椎正常
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答咨询实录
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久坐会得痔疮吗久坐确实会增加患痔疮的风险,但是并不是绝对的,痔疮的形成可能与多种因素有关,如年龄、不良饮食、排便习惯等,久坐只是其中一个因素。久坐会导致肛门部位长时间处于受压状态,影响肛周血液循环不畅,静脉回流受阻。长时间保持同一姿势,特别是坐姿,会使肛门部位的静脉丛长时间处于充血状态,静脉壁张力下降,血管容易扩张屈曲,进而形成痔疮。如果得了痔疮可考虑使用药物治疗,如肛泰,此药物采用中医脐疗原理,在使用时贴于脐部即可,能疏通经络,且脐部皮肤较薄,脐下静脉血管丰富,药物有效成分能快速流入血液中,通达全身,发挥药效,治疗痔疮。除此药物外,患者还可搭配肛泰栓、肛泰软膏等药物治疗,对改善不适有帮助。建议患者定时起身活动,如做简单的伸展运动或走动几步,以促进血液循环。还要保持肛周清洁,每天用温水清洗肛周,保持局部清洁干燥,减少细菌滋生。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:57
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肾炎能久坐吗实际上肾炎的病人,是需要休息的,这是为什么,因为肾炎的病人,一个是疾病的影响;另外一个药物的影响;另外一个饮食的影响,病人都会出现体质的虚弱,坐卧是可以很好的休息,恢复体质的方法。但是咱们肾炎的病人,我们通常不提倡久坐,可以坐下来休息一下,但是不能久坐,肾炎的病人,还是要求有一定运动量的,是运动之后会增加体质,然后减少感染的机会。另一个运动之后,它会增加肌肉的含量,从另一个角度,也是减少疾病的发生,还有就是咱们肾炎的病人,运动之后会增强食欲。增强食欲,咱们吃的就会比原来多,也是在另一个角度,来增加他的体质,来减少感染机会,所以肾炎的病人,我们是不提倡久坐的。01:16
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脸部肌肉僵硬脸部肌肉僵硬,属于面瘫,面神经麻痹。常见病因有受凉、病毒感染,面神经麻痹,俗称面瘫、歪嘴、歪歪嘴、吊线风,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜,它是一种常见病多发病,它不受年龄限制。目前治疗面瘫的方法很多,在临床上使用最多效果比较好的却不多。目前有效的治疗方法有,贴膏药,针灸,口服中药调理,口服及注射西药等。普通面瘫不需要任何治疗,属于自限性疾病,在正规的医疗体系,是不应该用药的。面瘫这情况应该看面神经专科。面神经疾病,选择正规的面神经专科医院进行检查治疗,选择针对性的治疗,适合属于自己的治疗方案,这样对病情才有帮助。语音时长 1:48”
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颈椎肌肉僵硬病人出现颈椎部位肌肉僵硬,一是见于劳损,二是见于颈部的肌肉神经受压,三是见于外伤。出现这种情况后平时一定要避免颈部过度的活动,以免导致僵硬的肌肉过度的牵拉,引起肌肉水肿损伤。再是可以行颈部的热敷,促进颈部肌肉的血液循环,对僵硬的肌肉放松有很好的帮助作用,且可以适当的配合针灸,推拿,理疗以及应用肌肉松弛剂治疗来彻底恢复病人肌肉僵硬的状态。如果有明显的颈部肌肉神经的受压,最好加用神经营养药物,对神经受压引起的肌肉僵硬恢复有很好的作用。语音时长 01:15”
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腿部肌肉僵硬腿部肌肉僵硬可能是生理因素导致的,也可能是肌肉劳损引起的。1、生理因素:如果由于工作的原因,需要长期站立时肌肉会处于紧张的状态下,也会引起腿部肌肉僵硬的情况,属于正常的情况,患者不需要特别担心。平时要注意休息,减少站立,适当按摩腿部,放松局部肌肉,可以改善腿部肌肉僵硬的情况。2、肌肉劳损:肌肉劳损是
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后背中部肌肉僵硬后背中部肌肉僵硬,主要是肌肉痉挛或者肌肉处于收缩状态的原因,通常是由于肌肉劳损导致,如长时间的伏案工作造成肌肉牵拉,时间久了之后就会造成肌肉的劳损,形成炎症,从而导致僵硬。患者应该注意加强颈背肌或者腰背肌的功能锻炼,增强肌肉的力量,可以有效缓解症状。
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