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医生您好,有失眠相关问题想要咨询您,以下

2020-11-23 889次

病情描述:

医生您好,有失眠相关问题想要咨询您,以下是我的情况自述:30分钟~1个小时的入睡时间(关灯后到睡着的时间);约每周2~3次夜间苏醒;经常比期望的时间早醒;6~7小时的总睡眠时间;从来睡不好的总睡眠质量;显著低落的白天的情绪;严重受影响的白天身体各功能;经常白天犯困;

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

请说哈
做过什么检查
你好
失眠
睡眠质量不好
记忆力衰退
注意力不集中
大约几点睡
12点。 2点
还头疼
怎么整
睡的晚点
头什么部位疼
怎么疼法
跳痛胀痛还是过电样疼痛
跳疼
胀痛
头顶部位
还是胀疼多
以前会有过神经性疼痛就是左边耳朵👂后边儿连着一半脑袋外边一圈疼、疼都不敢动。偶尔一年能有1。 到2。次
目前血管神经性头痛可以口服西比灵,或者是养血清脑颗粒或者是路盖克,其实最好的治疗方法就是多睡觉不要熬夜,要注意作息规律,注意调节一下生物钟。
我现在有时侯困还睡不着,
一旦想睡觉就得立马睡、要不就睡不着了
可以适当吃点褪黑素
发挥作用快
有点升就醒
睡不着就头疼
对的,这是正常表现
谁告诉我点东西一会就忘记
得问4到5遍
那个可以吃多久
褪黑素
我都害怕我的老年痴呆了
我才22
谢谢
褪黑素副作用少可以坚持吃一段时间
哦哦
大概可以用多久
1到2个月是不是可以
可以的,
哦哦
好的谢谢
客气了

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