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• 晚上睡觉做噩梦是怎么回事

  导致晚上睡觉做梦的原因有很多，比如病人生活压力大、学习压力大、工作紧张等，可以导致睡眠障碍，出现睡眠质量差、多梦、噩梦、早醒等症状；抑郁病人也可以出现睡眠质量差、晚上睡觉做噩梦，甚至出现梦中惊醒等症状。首先应查明原因，如果是工作压力、生活环境导致的，可以通过改善睡眠环境、调节心理负担减轻症状，经常做噩梦的病人可以到医院就诊，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 5961次

• 晚上睡觉口干舌燥是怎么回事

  晚上口干舌燥经常发生在女性朋友身上，女人容易阴虚，多是由于经常熬夜、房事过度、久病体虚、年老体弱等引起，女人长期肾阴虚还会表现为面色无华、面部色斑、头晕，失眠多梦，月经量减少、内分泌紊乱、更年期提前、掉发等。从中医角度分析口舌干燥多是由于阴虚津亏导致的。久病之后或汗下太过易耗伤津液，肾阴虚火旺，虚热耗伤津液导致津少而口干舌燥。平时应适当锻炼身体，合理饮食，保持好心态。可以食用些吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。也可以服用些滋阴补血润燥的中药，如阿胶或阿胶糕等，效果都是不错的。阿胶为补血佳品，具有补血滋阴润燥的功效，其含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此血虚可以选择阿胶配伍当归、黄芪等补气药同用，气血双补，补血效果更好。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2893次

• 睡觉做噩梦
  关于睡觉做梦的问题，其实还是属于睡眠质量不好的一个表现，也是属于睡眠障碍的一种类型。所以主要的解决方法是要考虑使用助眠药物的进行治疗，才能帮助你改善。可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助改善的。要注意白天多进行运动，睡前不要有压力，把白天的事情和衣服一起脱下，心平气和的睡，慢慢的就会有所好转。梦的成因主要有两个，一个是白天大脑活动的残像，另一个是身体的生物信号对大脑的刺激。梦特别多，说明心理能力涌动，或者身体某部分脏器系统在发送较强的生物信号。比如消化不良，身体疼痛，呼吸不畅的身体感受，影响了大脑的正常休息。
  语音时长 1:35”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-28 59704次

• 晚上睡觉做噩梦怎么办
  如果睡觉经常做噩梦，这种情况属于梦魇，有可能是白天受到了惊吓，也有可能是晚上睡觉打呼噜导致缺氧，脑细胞缺氧就会容易做噩梦。这种情况说明睡眠质量并不是很好，建议考虑服用安神补脑液，也可以考虑到医院看中医，开中药，主要是开镇静安神的中药进行调理，治疗效果还是不错的。平时需要清淡的饮食，注意休息，避免劳累，放松心情，多一些户外运动，养成良好的生活习惯，多与人交往，避免长时间的独处，避免熬夜和劳累，不要长时间的看手机和电脑。
  语音时长 1:36”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-07 30325次

• 晚上总是做噩梦是什么原因引起的
  晚上总是做噩梦是外界环境因素、个体自身因素两方面原因引起的。外界环境的因素，比如环境的吵闹，还有室温过高或过低会造成晚上总是做噩梦。个体自身因素有生理因素、心理因素、躯体疾病等等。首先考虑生理因素，比如在睡觉时，四肢露在了被子外面，导致手脚冰凉，或者是在睡觉时出现了尿意，就可导致晚上总是做噩梦，在晚
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 1855次

• 晚上总是做噩梦是什么原因引起的
  晚上总是做噩梦，可能由多重因素导致，主要包括情绪与生活压力、个人性格特点、内科或神经系统疾病、药物及物质应用和睡眠环境等。下面将详细解析这些成因。1、情绪与生活压力紧张和焦虑是噩梦的常见诱因。生活中的压力事件，如工作、学习压力或人际关系紧张
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 总是做噩梦或者半梦半醒的
  如果只是单纯的睡眠问题，你可以考虑使用一些中成类药物来帮助你改善睡眠，比如说解郁安神颗粒，百乐眠等等。
  邓燕 副主任医师云南省精神病医院

  2020-02-19 1701次

• 晚上总是做噩梦是什么原因
  心情有可能不好了
  万丽霞 主任医师哈尔滨市第一专科医院

  2020-03-19 900次