为你推荐

• 晚上睡觉怎样防止梦遗.

  梦遗是指以遗精一个月4次以上，伴有性梦、欣快感为主要表现的不固类疾病。又称为梦泄、精泄。常伴有精神恍惚，记忆力减退，失眠多梦，心烦汗出，腰膝酸软等症。如果想要防止出现梦遗，建议通过以下方面来进行处理，首先建议平时要避免性刺激，不要总是胡思乱想，也不要去看裸露的图片或者是视频。另外建议平时要注意适当锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力，都有助于防止梦遗。另外对于症状严重的，应该遵医嘱用药调理。由于遗精多归于肾虚，因此可以服用一些益肾固本的中成药，如常见的美罗参茸鞭丸等，参茸鞭丸含有29味道地药材组成，多数归于肾经，可以补肾阳，滋肾阴，益肾精。其所含貂鞭、海马、淫羊藿等温肾壮阳；枸杞子、天冬滋肾阴，熟地、鹿茸、锁阳益精血，多味药配伍，肾气充沛，肾精充足，肾脏固摄有力，对于肾虚所致的遗精可以很好的改善。需要注意高血压患者需要遵医嘱用药。如需使用参茸鞭丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:26
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2944次

• 女生晚上几点睡觉好

  一般每天晚上10点睡觉最好，因为晚上10点至凌晨5点是神经细胞分裂代谢修复期，这个时期睡眠以后可以使机体细胞得到修复。如果睡觉过晚，可以使内分泌失调、神经功能紊乱，出现皮肤粗糙、脱发、月经失调和学习、工作效率下降。首先要保证充足的睡眠时间，保持精力充沛，可以使学习效率增高，而且有利于胃肠功能代谢，所以建议大家早睡、早起，晚上10点睡觉，早晨6点起床，养成良好的生活习惯。

  

  01:12
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-16 7094次

• 上半身多汗症
  本身出汗是人体正常的生理反应，是体温调节的重要方式，尤其是活动和天气炎热或者心情紧张时维持体温的稳定，只要身体健康可以不用管它，不过体质差的可以表现为比较明显。平时生活中要注意锻炼，饮食规律，保持营养均衡，按时作息，同时可以服用六味地黄丸或玉屏风散调节一下，或者去医院的皮肤科就诊做一下检查。中医认为汗为心之血液，可以用中西医结合的方式进行治疗。此外患者还应该调节好自己的心态，正确的去看待多汗症，积极的尽早的去接受各方面的检查以及治疗。同时患者还应该保持一个良好的心情。生活要有规律，注意自己的作息，早睡早起，多注意休息，保证睡眠时间的充足。
  语音时长 1:30”
  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-27 2611次

• 上半身肥胖
  上身肥胖，很可能是属于痰湿体质，表现为面部皮肤油脂多，易出汗，易疲倦，少运动，内分泌失调等等，痰湿泛指体内的水湿代谢异常所造成的一系列症状，痰湿停留在腹部，肌肤，就会使得上半身肥胖，导致食物不消化，堆积后形成痰湿。痰湿患者首先要做的就是改变饮食习惯，少吃甜食，以及辛辣刺激性食物，吃些清淡温和的食物，吃饭的时候要细嚼慢咽，保证食物的充分消化，养成多吃水果，素食的习惯。上半身肥胖的患者还要多运动，改善松垮的皮肤，从慢跑散步开始，逐渐加强运动强度，可以尝试游泳，打篮球等高强度的运动，每次运动要坚持一定的时间，才有成效。
  语音时长 1:36”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 25065次

• 睡觉出了一身汗为什么
  睡觉出了一身汗考虑是肾阴虚、心阴虚等引起的。1、肾阴虚：肾阴虚可能是久病不愈或者性生活过多等导致的，患者会出现五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软等症状，会出现睡觉出了一身汗的情况，还可能会伴有眩晕耳鸣、失眠多梦、舌红少苔以及小便发黄等症状。可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物，能够起到滋肾养阴的
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-03-18 1416次

• 睡觉出了一身汗为什么
  睡觉时出汗，是一个常见的现象，可能由多种因素引起。一般而言，这种情况可能与室温调节、身体状况及生活习惯有关。室温过高是导致睡觉出汗的常见原因之一。当睡眠环境温度超出适宜范围，或者使用了过厚的被子，人体为了调节体温，就会通过出汗来散热。这种情
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-04 0次

• 昨天晚上上半身发热，出了一身汗没怎么睡
  您好
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2020-02-04 1100次

• 女31岁今天晚上睡觉出了一身汗惊醒
  你好，你数一数心跳一分钟多少下
  张巧凤 副主任医师冠县人民医院

  2020-07-04 1200次