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• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 4211次

• 脚崴了多久才能恢复

  脚崴了之后多久可以恢复是和严重的程度有关的，如果是轻微的崴脚，没有韧带损伤，积极治疗后3~7天左右就会逐渐的恢复；如果有合并韧带损伤，一般恢复的时间就会长一些，大概需要5~6周的时间。崴脚后急性期应该进行间断性冷敷，可以使用医用冰袋进行冷敷，能够起到消肿镇疼的作用，并口服迈之灵消肿，局部外用云南白药气雾剂。急性期过后可以热敷、烤电、中药熏蒸等理疗，或轻揉按摩，促进局部血液循环，减轻肿胀。如果崴脚合并有韧带损伤，但是损伤也比较轻，需要用石膏进行外固定保护一段时间。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 7957次

• 脚崴了脚面肿了怎么办
  这个时候我们要立即停止下地负重活动，并将患肢抬高行局部的冷敷，比如冰袋或冰块儿，外面包裹毛巾敷于疼痛肿胀的部位。这个时候会得到一定程度上的缓解疼痛及减轻局部肿胀进一步加重的可能。在48小时以后行相应的局部热敷，并可以口服了一些消肿镇痛，活血化瘀类的药物，通常的软组织损伤在两到四周，便可以基本达到康复的情况。如果局部的肿胀无明显缓解，并伴有相应关节的功能受限者，建议的尽早到医院行相关检查以明确诊断及治疗，避免耽误最佳的治疗时机。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-09-22 11679次

• 脚崴了怎么按摩
  对于脚部的扭伤很容易导致足部的肿胀，疼痛及活动受限的情况，所以扭伤24小时以内一定要多行冷敷的治疗，以减轻肿胀加重并且能够缓解疼痛，24小时以后可以行足部的热敷以及应用活血化瘀药物。休息时一定要垫高患肢，有利于静脉的回流，对于肿胀的消退有很好的促进作用，并且24小时以后可以轻柔的按摩扭伤肿胀的部位，主要是促进局部的血液循环有利于肿胀的消退，但是一定要注意按揉时一定要轻柔，不要粗暴的按揉很容易加重损伤组织从而导致肿胀疼痛加重的情况。这种情况按揉时可以顺着顺时针的方向按揉两分钟，然后再逆时针方向按揉两分钟，主要是为了促进局部的血液循环，促进肿胀的消退。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-21 23884次

• 崴脚40天了外侧脚面骨头凸起
  崴脚40天了外侧脚面骨头凸起可能是骨折错位引起的，需要手术治疗，也可能是局部血肿导致的，误以为是骨头凸起，需要积极消肿。1、骨折错位：崴脚40天了如果局部一直存在疼痛，还伴有外侧脚面骨头凸起的情况，一般考虑出现了骨折错位的情况，此时可以去医院骨科就诊，通过X线检查或者CT检查来进行确诊。可以采取切开
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 1125次

• 崴脚40天了外侧脚面骨头凸起
  崴脚40天后外侧脚面骨头凸起可能的原因有多种，包括骨折错位、局部血肿以及软组织损伤后的炎症反应等。针对这种情况，需要仔细分析症状、进行专业检查，并根据具体原因采取相应的治疗措施。一、可能原因1、骨折错位：崴脚可能导致骨折，若未经及时治疗，骨
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次

• 脚崴着了，快四个月了，脚面高，脚有点歪了
  复查过吗？
  李悦 主治医师西部战区总医院

  2020-06-10 900次

• 脚崴了 ？
  首先应抬高患肢，48小时内冷敷，加压包扎，其次应拍片检查有无脱位。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-04-18 1101次