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• 长期过度手淫导致的危害怎么补救

  对于长期过度手淫导致的危害，补救首先应该做到的是戒除手淫，戒除手淫以后经过适当休息以及调理，一般在一个月左右症状就会逐步恢复。治疗方面可以选择补肾壮阳的中成药，但是具体服用的药物或者服用的剂量，还得看具体的身体情况，最好在中医医生的指导下进行治疗。患者平时可以多吃一些羊肉、韭菜、红枣、山药、西洋参等，有助于增强体质。患者平时要加强身体锻炼，多做有氧运动，比如跑步、打球、游泳等，能够帮助患者将身体恢复到良好的机能和状态。患者身体整体状况变好了以后，也有助于戒除手淫，同时也有利于性功能的恢复。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-17 13539次

• 手屈肌腱损伤如何恢复

  屈肌腱断裂，需手术修复，肌腱修复后需积极锻炼。锻炼应该及早，且循序渐进，逐渐增加锻炼的强度，才能成功恢复手指功能。一般在石膏固定期间，未固定手指关节可稍微无痛性屈伸活动，避免肌腱早期粘连。拆完石膏后，加强手指关节屈伸功能锻练，屈伸锻炼之前可热水浸泡15分钟，以主动锻炼为主，辅以适当力度的被动锻炼。一般感觉到轻微疼痛为锻炼力度适当，每次最大握拳屈曲位，或最大伸直位坚持半分钟，再放松，重复多次，每天锻炼时间约3小时以上。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 4770次

• 飞沫能悬浮多久
  一般情况下，飞沫在空气当中悬浮的时间是比较短的，很少会超过十几分钟，即使是一些比较细小的飞沫，飞沫当中的水分。如果蒸发之后会形成更为质量比较轻的飞沫核，在空气当中悬浮的时间会长一些，但是仍然很少会超过2个小时。会慢慢的沉降于一些物体的表面，或者是地面。所以这个时候要佩戴口罩。预防飞沫的传播，还要勤洗手，预防直接接触的传播，因为飞沫当中的病毒，随着飞沫的沉降，会沉积于一些物体的表面，注意洗手，对于预防直接接触传播，效果才是比较好的。另外，要减少外出。以上的方法，仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-05 2899次

• 脑外伤手多久恢复
  脑外伤后会遗留上肢以及手部的功能障碍或者出现手部的麻木，疼痛等等后遗症。在治疗的时候，可以采用针灸理疗以及推拿的治疗办法，促进手部功能的恢复，一般最佳的恢复时间是三个月以内，最长不超过半年，在半年内都是康复的最佳时间。如果超过了半年，手部的功能并没有达到很好的恢复，这样的治疗效果再往后就会比较差，恢复的可能性也会比较小，所以一定要抓住这半年的最佳的康复治疗期进行康复锻炼以及针灸治疗。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-27 1812次

• 手过度疲劳怎么恢复
  手过度疲劳可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方法进行恢复。1、一般治疗：如果长时间从事重体力劳动，容易导致肌肉产生大量的乳酸，不断堆积会引起肌肉痉挛，还会引起肌肉无力、酸痛等手过度疲劳的症状。此时需要多注意休息，减少手部活动量，平时不可以久提重物，也需要保证充足睡眠，合理的生活习惯有利于局部恢复
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-16 0次

• 过度手冲多久能恢复？一文解析！
  前不久，在诊室中接待了一位面带忧虑的年轻患者，他向我描述了自己近期频繁进行手淫，导致出现了一系列生理上的不适，如腰酸背痛、排尿不畅等。他显然对自己的健康状况感到担忧，同时对于过度手淫所带来的后果和恢复时间充满疑惑。对于这位患者的疑虑，我深知这是许多年轻人可能面临的问题。因此，我想借此机会，为大家详细
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-03-20 0次

• 长期过度手浮多久恢复
  一月左右可以恢复
  黄世勇 副主任医师襄阳市中心医院

  2021-02-21 2802次

• 长期过度手浮多久恢复
  你好，根据您的情况来看的话，如果戒掉手淫，平时做好调理的话，大概得需要一两个月的时间，要保证充足睡眠，多吃一些补肾壮阳的食物，注意锻炼身体，增加体能，不要再手淫了。
  孟令栋 主治医师扬州市中医院

  2020-10-10 6502次