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• 含钾高的食物有哪些

  含钾高的食物中，排名靠前的是红薯、甜菜、豆类、酸奶，其次是蛤类、西梅、胡萝卜汁、鱼、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高钾摄入量，并控制盐和钠，可以降低21％中风的风险，也可以降低心脏疾病的发生率。矿物质钾可以保护血管免受氧化损伤，并避免血管壁增厚。除特殊情况外，一般的成人应每天摄入4700毫克的钾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 133983次

• 花生含嘌呤高吗

  花生这种食物，我们以前有一个名称，它叫做长寿果。那么花生在我们痛风的病人当中，是否是一个高嘌呤的食物，其实答案是否定的，花生是一种低嘌呤的饮食。那么是建议我们患有痛风的病人，是可以放心食用的。那么在食用任何食物的时候，我们都有一个原则，就是不要过量过度，不要偏废，这个世界上面没有绝对好的食物，也没有绝对坏的食物。那么只要是我们这种健康的饮食，合理地来摄取，我们能够让它发挥到它的一个最好的作用，提供给我们身体充足的营养，营养均衡这样是最好的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2019-01-16 222195次

• 红枣含钾高吗
  红枣的含钾量是比较高，但是这仅仅是相对于植物而言，相对于蔬菜，水果，红枣是比较高的，但对于动物的肉，蛋，红枣含钾量是比较低。动物的肉，蛋，肝脏等食材，含有的钾量一般比植物高一个数量级。所以，缺钾可以通过服用动物的肉，蛋，肝脏等来补钾，效果是更好的。另外，出现低钾，一定要到医院诊治，明确低钾的原因，有可能是有原发性疾病导致的，应给予病因治疗。以上建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:11”
  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-16 11556次

• 芹菜含钾高吗
  芹菜含钾量是比较高的，但是这仅仅是在植物中含钾量比较高，或者说在蔬菜、水果当中，算是比较高的。但是，与动物的肉以及动物肝脏相比，含钾量，还是比较低的，动物的肝脏或者动物肉，中的含钾量，比植物中的含钾量，是高一个数量级的，两者的差别是比较大的。所以，出现低钾，吃动物的肉，补钾是比较快，当然，也可以服用钾片，例如氯化钾缓释片，效果是不错的，另外，应查一下低钾的原因。以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-15 12838次

• 柠檬含钾高吗?
  柠檬含钾一般不高。柠檬含有柠檬酸，有机酸，维生素C和多种矿物质，膳食纤维，一般的人群都是可以吃的，有清热解毒，防暑解暑，和胃的功效。饭后适当的喝一杯柠檬水可以促进胃液的分泌，帮助肠胃的蠕动，预防便秘，睡觉前适当能喝点柠檬水可以帮助消化吸收，预防肥胖。柠檬中含有大量的维生素C和维生素B、钙、磷、铁元素
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-22 947次

• 青菜含钾高吗?
  青菜含钾是比较高的，其中尤以豆类蔬菜以及菌类居多。包括豌豆、蚕豆、黄豆芽、香菇、金针菇、平菇等，另外，像青椒、尖椒、芹菜、油菜等也含有丰富的钾。钾元素对人体代谢有非常重要的作用，低钾或者高钾都会对身体造成危害。低钾，低钾指的是血清钾低于3.5mmol/L，长期低血钾可出现乏力、腹胀、四肢麻木、心律失
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 2095次

• 海藻酸钠含碘高吗
  虽然提取于海藻，但它不是碘，甲亢患者主要是不能食用含碘食物，而这个海藻酸钠与碘无关
  张谦 主治医师泰安市中心医院

  2020-04-02 3006次

• 吃什么食物能降低钾什么食物含钾低
  您好，多喝糖水利尿，但有糖尿病就不行。
  陈育全 副主任医师广州市第十二人民医院

  2020-03-20 1301次