问白天瞌睡乏力没精神怎么回事
2020-03-29 1809次
病情描述：
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乏力头晕没精神怎么回事乏力、头晕、没精神常见的原因有：抑郁、焦虑、失眠、神经衰弱、多梦。应根据不同原因进行治疗，如果是由于焦虑或者抑郁所引起的，可以选择5-羟色胺再摄取受体抑制剂；如果是由于缺血性脑血管病引起的，可以进行脑供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于贫血所引起的，要纠正贫血的情况。避免方法：建议要经常体育锻炼、改善睡眠等，有一个健康的生活方式。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-09 5323次
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全身乏力没精神的原因出现全身乏力没精神，从中医上讲，由于虚症所致，包括脾肾两虚、心血不足、心肺气虚等。男性通常因肾虚，女性通常因气虚、血虚和阴虚而导致。气血为生化之源，如果气血虚弱，就会感觉到全身没有力气，阳气主一身之阳，阳虚则精神不振。乏力没精神一般多考虑是气血虚弱引起的，脾为气血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虚也有关系，排除器质性疾病的基础上，可以适当的口服八珍汤、四物汤、四君子汤，进行治疗。药物治疗的同时，应调整生活习惯，科学合理膳食，劳逸结合，生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够有效的缓解乏力症状，起到强身健体、增强体质的作用。如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。
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陈帅
药师妙手互联网医院
2020-09-04 3257次
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乏力头晕没精神怎么回事导致乏力，头晕，没有精神，这种情况可能是属于神经功能乱神经，神经功能紊乱是与日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累以及心事过多导致的失眠有关，由于夜间睡眠不好，睡眠不足，在白天的时候就会出现比较乏力，同时还会有头晕的感觉以及没有精神，可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱。患者在日常的生活里也要保持一个乐观的心情和心态，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，最好在睡眠之前少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶或者浓咖啡，可以喝一杯温牛奶，温牛奶是可以起到睡眠作用的。患者最好在日常的生活里多做户外体育锻炼，比如跳舞，打太极拳，登山，游泳，跑步，这样都是可以提高个人免疫力，也可以起到帮助睡眠作用。也有一部分患者是由于气血虚引起的乏力，头晕，没有精神，最好到正规的医院做一个详细的检查，明确病因以后对症治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:28”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-03-06 11055次
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白天乏力晚上精神好怎么回事白天浑身乏力，晚上精神好，这种症状是属于神经功能紊乱。是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，以及生气引起的夜间不想睡觉，出现失眠这种症状，由于睡眠质量不好，白天就会出现浑身乏力的症状。可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱，睡眠质量就会有所改善，患者在日常的生活里一定要有一个良好的心情和心态，避免精神压力过大。少吃油腻性的食物，少吃油炸食品，少吃辛辣刺激性的食物，禁烟，禁酒，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。最好在日常的生活里，多做一些体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，这样都是可以有效改善睡眠质量的，也是可以提高个人免疫力的。最好在睡眠之前喝一杯温牛奶，温牛奶是可以起到助眠作用的，睡眠之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡。语音时长 01:18”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-03-21 12604次
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白天没精神乏力怎么回事白天没精神乏力可能是睡眠不足、低血压等原因导致的，患者可以通过适当的休息、口服药物等方法改善。1、睡眠不足：如果患者经常熬夜或者睡眠质量不好，可能会影响白天的精神状态，这些原因容易影响脑供血量，可能会使患者出现白天没有精神乏力的症状。患者一定要规律作息时间，保证充足的睡眠减少熬夜，能够使症状得到改善
赵英帅
主治医师河南省人民医院
2022-10-24 33次
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瞌睡乏力没精神是什么原因瞌睡乏力没精神可能是睡眠不足、过度劳累、病毒性感冒、贫血、甲状腺功能减退等原因引起，需要根据原因进行相应的改善。1、睡眠不足：长期熬夜容易诱发睡眠不足，使大脑以及身体得不到充足休息，从而导致身体乏力、嗜睡等。建议纠正熬夜的习惯，可以适当延长睡眠时间，对改善症状有帮助。2、过度劳累：经常从事重体力劳动
邵自强
主任医师中日友好医院
2023-11-20 0次
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腰疼乏力没精神瞌睡怎么回事多长时间了
黄宝辰
主治医师日照市人民医院
2020-03-19 2702次
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瞌睡没精神四肢乏力刚有事
王强
主治医师聊城市人民医院
2020-04-22 1501次
