为你推荐

• 高血压能剧烈运动吗

  对于高血压的患者来说，运动要看他的血压的水平如何。如果血压过高，比如收缩压大于150毫米汞柱，我们就不能很剧烈的运动。如果平时血压控制得比较好，高血压是可以适当运动的。高血压的患者适当的运动是可以的，我们主张的是进行一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等等。而对于一些，比如踢球、篮球，特别是一些有冲撞性的运动，还是不主张去做。因为过分剧烈的运动，会使血压急剧地升高，引起脑出血等各种并发症。

  

  01:09
  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 15474次

• 来月经能剧烈运动吗

  月经期间禁止剧烈运动。月经期间剧烈运动会促进血液循环，导致血管舒张，引起月经量增多、阴道淋漓出血不尽，还会出现小腹疼痛、腰疼等症状，严重者会影响以后的月经周期和月经量，出现月经不调。但月经期间并非不能运动，可适当根据自身情况进行舒缓活动，如散步、舒缓的健身操、太极拳等轻度运动，注意运动时间不应过长。运动应选择身体舒适、阴道出血较少的时间，运动前后要注意补充水分，如果运动时出现阴道出血增多或其他身体疼痛等不适时，需要马上暂停运动，并注意卧床休息。重体力劳动或程度剧烈的运动不要做，例如打球、跑步、搏击等，可以在月经结束后根据身体的恢复情况进行剧烈运动。

  

  01:42
  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 6101次

• 低血糖能剧烈运动吗
  低血糖不可以剧烈运动，因为剧烈运动所需要的能量比较多，会增加对糖分、脂肪、热量的消耗。由于低血糖本来就会有心慌、多汗、乏力、头晕等症状，如果继续剧烈运动，很可能会引起昏迷、休克等危险的情况，如果不能给大脑和心脏及时供应血液及营养，还可能会增加患上心脑血管疾病的风险。所以，当发生低血糖时应该停止活动，如果意识清醒，并且不是很严重，及时补充糖分，并卧床休息即可，对于比较严重的，应该进行初步缓解症状后及时送医院治疗，查找导致低血糖的原因，综合调理。
  语音时长 01:13”
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-09 1629次

• 剧烈运动后呕吐
  首先考虑剧烈运动后呕吐，不排除有三种情况引起。第一种，剧烈运动后，导致呕吐，运动过程中，胃肠消化道血液供应大大减少，而引起平滑肌痉挛，所以呕吐。另外，由于吃饭以后，饭后没有足够的休息，剧烈运动，导致肠胃本身大量食物残留在消化道，运动引起的呕吐。第三种，运动中由于精神高度紧张和兴奋，引起的胃肠做出不适的反应等，引起相应的呕吐，必要时，到当地正规医院，进行系统检查及治疗。
  语音时长 1:32”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-14 27521次

• 经期可以剧烈运动吗
  经期不可以剧烈运动，因为经期剧烈运动会促进血液循环，导致血管扩张。剧烈运动进一步导致月经量过多、阴道无休止出血、小腹疼痛、腰痛等症状，严重时还会影响未来的月经周期和月经量。月经期间，也不是不能运动。可以根据自己的身体状况做舒缓运动，比如散步、舒缓健身操、太极拳等轻操。注意不要在锻炼上花太长时间。运动
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-04 512次

• 经期可以剧烈运动吗
  经期期间是否可以进行剧烈运动，这个问题涉及到女性生理健康和运动习惯。一般来说，在经期期间，女性的身体会经历一系列的变化，包括子宫内膜脱落、子宫收缩等，这些变化可能导致身体感到不适，如腹痛、乏力等。因此，从这个角度来看，经期期间进行剧烈运动可
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-24 0次

• 为什么剧烈运动后低血糖
  单纯头晕不能怀疑低血糖
  王淑艳 主任医师烟台毓璜顶医院

  2021-03-08 1800次

• 长期剧烈运动
  有什么不适
  张波 主治医师滕州市中医医院

  2020-02-28 1803次