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• 手淫过度怎么戒掉

  有手淫过度的现象必须自己戒掉，可以通过以下方面帮助自己戒掉手淫：第一个，作息时间要规律，不要熬夜，注意饮食合理营养搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、红枣、山药等，从而改善身体状况。第二个，不要过分自责，手淫本身没有问题，是正常的生理需求。第三个，充实自己的生活，把精力放在工作上，培养自己的兴趣爱好，比如练书法、听音乐等，并应用到业余生活当中，让生活变得更有意义。第四个，如果精力过于旺盛，可以经常进行体育锻炼，多参加集体活动，尽量不要单独一个人胡思乱想。第五个，睡觉前不要接触有关性方面的文字、图片和视频，可以有效的减少手淫。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-05 13743次

• 用嗓过度声音嘶哑吃什么药

  用嗓过度声音嘶哑主要是因为说话过多导致声带充血肿胀引起声门关闭不严，而表现为声音嘶哑，可以用些能够润喉的药物，比如慢严舒柠清喉利咽颗粒，其能够宽胸润喉，对于声音嘶哑的症状是有改善作用的，而且该药物有乳糖和无乳糖的类型，应用人群是比较广泛的，糖尿病患者也可以根据自身情况选择使用无乳糖类型；也可以用些含片，比如复方青橄榄利咽含片等，对于用嗓过度声音嘶哑有一定的帮助。如果用嗓过度声音嘶哑比较严重，除了吃些药物外，还可以考虑进行雾化吸入治疗，雾化吸入的药物常用的是布地奈德。如果用嗓过度声音嘶哑持续时间比较长，要进一步做电子喉镜检查，查看是否出现声带的增生物，避免延误治疗。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  原庆 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-03-30 106459次

• 过度手淫带来什么危害
  无论是精神状态还是注意力都会产生不好影响，如上班或者上课时会经常闪现出幻想，一个字一个词也会浮想联翩，严重影响了自己的集中力、记忆力等，还会经常伴有失眠多梦等症状，损害精力、容易疲劳、浑身无力。经常手淫易产生前列腺炎疾病，平时我们经常听说阳痿、早泄、腰酸无力，还有就是性能力大不如以前，其实这与前列腺有很大的关系，而导致前列腺炎的原因就是因为经常手淫，经常手淫者还会损害发育，容易导致身体瘦弱。在性格方面，这类人比较自卑、消极懦弱，而且行动可能有点猥琐。过度的话还会损害脑力、头晕、头疼。手淫过度、射精频繁、滥情、纵欲过度、耗精、情志外泄、不知收敛，多造成肝肾亏虚、精气不足，肾精不固、气短乏力、腰膝酸软、阳痿、早泄等早衰的表现。
  语音时长 01:42”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-20 22005次

• 手淫过度怎么恢复
  彻底改正生活习惯，同时彻底戒除手淫，否则身体真是会垮掉的，首先彻底戒掉手淫，戒除的方法有：一是有手的欲望的立刻做仰卧撑，做到彻底累了趴下，自动就没有欲望了，切记每天有欲望的时候，都这样落实，自动彻底戒除，戒除以后一个月有一到两次遗精或者没有遗精都是正常的。另外，跑步，转移注意力，发展自己的兴趣，其他体育运动也都可以的，但仰卧撑是最基本最重要的，随时都可以做，切记落实，每天晚上10点前要睡觉，越早越好，对你的身体健康非常重要，每天都适当运动，比如慢跑，球类运动，三餐新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好，特别强调冰冷的饮料则不吃或少吃，喝水以常温为主，能力范围内多做善事，多改正自己的过失。
  语音时长 1:30”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-20 154471次

• 手淫过度后应该吃什么药来恢复？
  前一段时间我在门诊坐诊时，遇到了一位年轻的男性患者，他自述自己的生殖器部位最近出现了肿胀、疼痛的症状，而且在排尿时还出现疼痛感，我详细的询问了他的病史以及日常生活习惯，发现这位患者有严重的手淫，我告诉这位患者，他出现的这些症状正是由于手淫过度引起的龟头炎。这位患者急切的询问我：手淫过度引起的这些不适
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-04-19 0次

• 手淫过度引起下面痛吃什么药比较好
  下面痛这里是指生殖器疼痛，手淫过度引起生殖器疼痛可能是局部损伤、前列腺炎、阴道炎等原因导致，一般吃云南白药片、盐酸多西环素片、妇科千金片等药物比较好。1、局部损伤：如果在手淫的过程中因为过度摩擦或者用力不当，导致了皮肤损伤，发生流血、肿胀、灼痛等表现，可以遵医嘱吃云南白药片、双氯芬酸钠缓释片、酚磺乙
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-04-07 0次

• 过度手淫早泄吃什么药好
  做过检查吗？
  李悦 主治医师西部战区总医院

  2020-06-04 2508次

• 男人疲劳过度应该吃什么药调理?
  人参归脾丸口服
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-23 1601次