为什么吃减脂餐会影响生理期
2020-08-10 2725次

病情描述：

为什么吃减脂餐会影响生理期

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孟令栋主治医师

扬州市中医院全科

你好，根据你所描述的情况，这个主要还是考虑是营养不良导致的。这种情况主要还是需要饮食加强营养。

请问医生，其他各方面都吃的不少，蔬菜蛋白质，就只是主食多吃粗粮，精白米面吃的少了，就这样也会营养不良吗？

是的，这种情况还是需要吃点瘦肉

可是医生，我在吃鸡胸肉和鱼肉炸等等，以前我都不爱吃肉，吃减脂餐之后才吃的这些，反而营养不良了吗？

有鸡肉鱼肉这些一般不会影响。

不过减肥的话，这个激素水平容易改变，也容易影响月经。

说是减肥，吃的也好多呀，各种营养都有了，为什么激素水平改变了呢？即使我现在想着不减肥了，可我还是吃这些问题在哪里呢？，每顿中餐都吃鸡肉或者鱼肉加粗粮加蔬菜，这有什么问题吗？早餐天天鸡蛋牛奶不断，晚上就不怎么吃主食了，这比起来我以前吃的，多太多了，为什么影响了激素水平了呢？实在是想不明白

毕竟你减肥和之前的饮食都有改变。不过月经提前错后不超过7天都正常

医生，已经不是七天的事了，所以现在害怕了，都晚了好长时间了，上次五月二十七号，到现在都没来，害怕了，实在想不明白错在哪里了，觉得什么都没少吃，结果还这样了

这个具体什么原因也不能确定，如果一直不来，需要做B超检查一下。

好的，多谢医生

不客气

请问一下医生，改变了饮食结构，这样算健康吧？那这样健康的饮食，以后还能再继续吗？身体会适应吗？

荤素搭配，这样是可以的。

那问题是现在影响了生理期，那还能继续这样吃吗？身体会慢慢适应吗？

这个主要观察两三个月，一直不规律的话就不能再这样了。

好的谢谢医生

不客气