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如何短时间内让肌肉拉伤酸痛解除

2020-09-24 1310次

病情描述:

如何短时间内让肌肉拉伤酸痛解除

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

热敷
我昨天晚上短跑的时候感觉大腿上部肌肉特别酸
现在也很酸
是的
累的
注意休息
即热敷?
热敷
但我明天运动会
那只有吃止痛药
有没有什么办法能好快点
芬必得?
算么
可以
看说明书
那种止痛药对这种大腿拉伤效果好
哪一种
都可以
吃了就不疼了么
疼痛减轻
不是一点不痛
明天运动会,昨天不应该跑步
可以找个专业康复师给你揉揉腿
用筋膜枪可以么
不可以
为什么啊
有损伤
不适合你
那我昨天还用了好久
明天运动会,你早点休息吧
休息不好,怎么运动
那就自己或同学普通用拳头敲可以么
效果不好
不专业
这个可以么
医院买的,你可以试试
那行吧

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