为你推荐

• 晚上吃煮鸡蛋好吗

  晚上吃煮鸡蛋是可以的，因为煮鸡蛋是有丰富的优质蛋白质，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮鸡蛋是可以的，但是不建议多吃。一般的是提倡早饭后，可以多吃煮鸡蛋，但是一天的量，最好不要超过两个，吃多了很容易引起高脂血症。鸡蛋是有很多功效的，首先鸡蛋有很好的益智益脑的作用，鸡蛋对中枢神经系统和人的生长发育，有很大的功效，而且其中还有的胆碱，可以促进人的记忆力，可以对人的记忆力，有很好的提高的作用。另外鸡蛋，有很好的保肝、护肝的作用，鸡蛋中的蛋白对肝脏的组织，有很好的修补的功能，另外鸡蛋黄中的大豆卵磷脂，可以促进肝细胞的再造，还可以提升血浆蛋白的量，然后提高身体的新陈代谢和免疫的功能。另外鸡蛋里边，还有丰富的卵磷脂，尤其是鸡蛋黄中的含量更高，它可以有效的降低胆固醇，所以鸡蛋黄是可以吃的。很多人吃鸡蛋的时候，都把鸡蛋黄扔掉，这是不对的，这种卵磷脂，可以有效的预防对动脉硬化，对于防治心脑血管疾病有很好的治疗作用。另外鸡蛋中含有丰富的硒元素，硒对癌症有很好的防治和治疗的作用。所以鸡蛋是可以适量吃的，睡觉前建议少吃一点，这样对身体有一定的好处。

  

  02:16
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 29431次

• 抽脂对身体好吗

  如果是病人有脂肪堆积，而且对堆积还比较多，抽脂的话对身体是比较好的。当脂肪把它拿走以后，可以减轻脂肪的代谢，包括也可以减轻高血压的风险，甘油三酯也会有改变。所以抽脂对身体好不好，一定要看病人有没有脂肪堆积，如果说病人身体脂肪堆积很多，抽脂对病人是有好处的。起码体型也会很好看，做完了他的自信心也会提高。从这些观点来看，只要有脂肪堆积的病人都会有比较好的结果。

  

  01:43
  宋维铭 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-03-03 3743次

• 天天吃鸡蛋对身体好吗
  专家建议可以每天吃一个鸡蛋，但是尽量不要吃鸡蛋黄。因为科学家们发现虽然鸡蛋黄的胆固醇含量高，但是少吃鸡蛋不会增加人体内胆固醇含量或者是患心脏病的危险。建议吃鸡蛋的时候最好还是尽量不要吃蛋黄，因为一个鸡蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。健康成年人只要密切注意和控制，通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量，可以每天吃一个鸡蛋，然后还需要饮食荤素搭配营养均衡。因为鸡蛋里还有一部分微量元素对身体是很重要的，每天吃一个也就够了，多了也会吸收不完，还能造成浪费。平时注意饮食荤素搭配，营养均衡，不要挑食偏食，注意饮食要全面。
  语音时长 1:31”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-11-30 40428次

• 冠心病每天早上吃鸡蛋
  冠心病可以每天早上吃一个鸡蛋，一天一个就足够，一定要适量，不能够吃得过多，冠心病患者的饮食原则，还是要做到低盐低脂，低胆固醇的饮食方式，要少吃脂肪含量比较高的食物，比如动物内脏，鱼籽，蛋黄等。对于冠心病的治疗，包括生活习惯的改变，戒烟限酒，低脂，低盐，适当的体育锻炼，控制体重等，以及药物治疗和血运重建治疗。
  语音时长 1:02”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-28 7895次

• 每天早上喝豆奶对身体好吗
  每天早上喝豆奶对身体是否好需要根据具体情况决定，如果只是适量喝，通常好，如果大量喝，通常不好。1、好豆奶主要是使用黄豆经过研磨、加工之后制作出的食物，口感香甜浓郁，而且富含的营养价值也比较高，比如蛋白质、钙、磷、铁等多种营养物质，平时适量喝豆奶一般不会对机体产生危害，而且还可以为机体补充营养，提高抵
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 吃鸡蛋对身体好吗
  吃鸡蛋对身体一般好，但也应注意控制摄入量，不可以长期过量吃。鸡蛋属于日常生活中比较常见的一种食物，营养价值非常丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、卵磷脂、钙元素、铁元素、磷元素、钾元素等多种矿物质，通常适合大部分人群食用，尤其是对营养缺乏的儿童、老年人、妊娠期女性以及哺乳期女性等。而且平时适当的吃鸡蛋能够
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 每天早上喝点温开水盐水对身体好吗?
  很好
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2020-06-16 1200次

• 每天早上吃4个鸡蛋,当早餐吃好吗
  不能吃太多鸡蛋
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-04-14 4009次