问我不知道我这种心理健康不健康
2020-03-18 1159次
病情描述：
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“油条加豆浆”作为早餐并不健康相比较为西化的“牛奶加鸡蛋”，中国传统的“油条加豆浆”受到更多人的喜爱，但“油条加豆浆”的吃法同样不利健康。油条在高温油炸过程中，营养素被破坏，并产生致癌物质，对人体健康不利。此外油条跟其他煎炸食品一样都存在油脂偏高、热量高的问题，早上进食不易消化。再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，偶尔一顿可以，但不宜长期食用。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-04 5093次
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大人尿床自己都不知道是什么原因大人尿床自己却不知道，不算一个正常的现象。因为尿床多数是发生在儿童，或者婴儿时期，因为那个时候神经系统发育并不成熟。随着年龄的增长，神经系统发育成熟以后，就是不应该尿床了。如果大人在正常的情况下，没有喝酒，没有吃安眠药，或者其他疾病的情况下，在睡着的时候出现尿床，就要找一找是不是有些疾病所形成，最常见的可能是神经系统方面的一些疾病。但是如果是有些因素诱发的，比如喝醉酒了，或者吃了一些安眠药，造成睡眠深度过深，感觉变得迟钝，这种现象是一种正常的生理现象。
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何峰
主任医师北京积水潭医院
2021-02-02 5621次
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何谓心理健康我国对于心理健康制定了以下的标准：一，现实具有有效的知觉，智力正常，这里，包含智力超常的人群；二，心理及行为特点和年龄基本符合；三，情绪稳定也就是纳悦本身也能纳悦他人；四，在任何环境中能够保持独立，欣赏宁静；五，注意伦理道德；六，对待平常的事物和工作能保持兴趣；七，具有保持助人为乐的精神，能与少数人建立深厚的感情；八，具有民主态度，创造新观念和幽默感；九，能经受的起欢乐与挫折的考验；语音时长 1:31”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-09-11 9634次
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如何维护心理健康一，要不断增进对自己的认识和了解，而且这种了解必须是客观的，正确的。二，要培养积极稳定的情绪，情绪积极稳定，乐观开朗，心情愉快的人多数能够健康长寿。三，积极参与集体活动，主动与人交往，人是有交际的需要的，和同事同学朋友正常友好的交往能使人消除孤独感，从中获得安全感，安慰感。四，要注意维护大脑的健康。五，要养成事前周密思考，事后不去懊悔的习惯。六，要善于消除自己的不良情绪，不要使焦虑忧愁和敌意，挫折感长期存在。七，要善于纠正自己的非理性和不合理的观念。八，要不断的调节自己的欲望和报复，使其和自己的能力适应。九，要善于独处，必要的时候能独自一个人而不甘寂寞与自怜。十，养成自我称赞与鼓励的习惯，做到奖励不求人的境地。语音时长 2:02”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-09-11 28783次
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何谓心理健康我国对于心理健康制定了以下的标准：一，现实具有有效的知觉，智力正常，这里，包含智力超常的人群；二，心理及行为特点和年龄基本符合；三，情绪稳定也就是纳悦本身也能纳悦他人；四，在任何环境中能够保持独立，欣赏宁静；五，注意伦理道德；六，对待平常的事物和工作能保持兴趣；七，具有保持助人为乐的精神，能与少数人
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2021-12-02 100次
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什么是心理健康心理健康通常是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。受遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大，心理健康突出在社交、生产、生活上能与其
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-05-17 58930次
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心理健康咨询你好，请问想咨询什么呢？
陈晓刚
副主任医师无锡市精神卫生中心
2020-06-26 1201次
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心理健康咨询具体的是什么问题？
邓燕
副主任医师云南省精神病医院
2020-07-31 2504次
