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  实际上我们肥胖是有标准的，所谓的肥胖，一般来说，我们有几个指标来衡量，肥胖首先就是体重，一般来说标准体重，简易的算法就是身高减去105上下浮动5%，这是标准范围之内。另外一个，通常用的叫做体重指数，就是常说的BMI，BMI就是体重除以身高用米来计算，体重用公斤来计算，除以两次的身高所得的值。我国要求在18~24之间，一般控制在范围之内，称之为正常的生长发育；如果超过了这两个范围以上，则称之为肥胖。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 3434次

• 青春期腋臭用什么清洗

  青春期正是绽放、展现自己的时间段，此时如果出现了腋臭这个东西，该用什么清洗呢？青春期腋臭是可以洗完澡喷洒药物治疗，比如乌洛托品溶液。青春期的年龄段因人而异，有的人发育的早，有的人发育的晚，总的来说在12-18岁之间，这个年龄段的内分泌旺盛，而腋臭的病因与人体内的顶泌腺分泌是有关的，体内的顶泌腺受内分泌腺的影响，在腋窝处分泌出含量较高的油性有机物，其中的挥发性成分就是臭味的来源，青春期得了腋臭，同时再受到周围同学的排挤和嘲讽，逐渐就会出现压抑、焦虑甚至导致抑郁症。这里要说的是，青春期涉世不深，不能去切身体会理解别人，这一点做家长的应当积极的教育，杜绝嘲讽、排挤行为的发生，给腋臭的人群一点正能量的空间，这样是利人又利己。爱美之心人皆有之，这个阶段得了狐臭那自然是十分苦恼了，但是要注意的是患者还未成年，不要私自乱用药物，更不要轻信电视上宣传的治疗狐臭的奇药，想要治疗一定要去医院在专业医生的指导下合理用药治疗，比如常用的乌洛托品溶液，是一种止汗、抑菌、除臭的非处方药，可以杀菌、收敛、止汗，用这种药涂抹腋下是可以治疗狐臭的，用药后不沾染衣物，不影响美观。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2021-05-24 54768次

• 女孩青春期发育
  女孩儿青春期的发育顺序基本上有乳房的发育，长阴毛，外生殖器的发育，出现月经。一般在八周岁以前应该考虑性早熟，十二周岁左右整个性腺基本上就启动。这一期间是这个孩子一生当中生长发育最快的时候，身高和体重会出现加速的增长，孩子的各个系统都会发生比较明显的变化，特别是外生殖器系统。青春期的孩子自然生长发育的过程，要注意生理的调理。比如充足的睡眠，尽量的在十点进入深睡眠的状态才会长高。要做运动刺激长骨发育，要多吃蛋白质、钙质丰富的食品。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-11 53226次

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  一是运动增高的方法，踢毽子是很好的增高方式之一。毽子是我国民间体育运动之一，也是一项简便易行的健身活动，踢毽子它以下肢运动的协调运动为主，功夫在脚上，踢毽子的时候可以人体髋关节、膝关节、踝关节等以纵轴为中心摆动，带动远端供血最困难动作难度是大的部位，增强了肌肉的力量和相应关节的柔韧性。排、拐、落的动作，缝匠肌、腘肌、骨肌等腿部肌肉得到锻炼，而足底肌和足背肌锻炼的也很多，从而能够达到增高的目的。体育锻炼不但有利于平衡骨骼及全身的钙磷代谢，还可以加速矿物质的骨内沉积，使骨密度增加，长期锻炼者，骨骼直径增粗，骨髓腔增大，能够促进全身血液循环的加快，构建身体各器官的血液增多，供给骨骼的营养也比较多，可以促使骨骼更好的发育成长，因此有助于长高。另外，保持膳食平衡也很重要，要做到粗粮细粮搭配，动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配，根据季节选用不同的蔬菜和肉类，保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 10285次

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  女孩儿青春期的发育顺序基本上有乳房的发育，长阴毛，外生殖器的发育，出现月经。一般在八周岁以前应该考虑性早熟，十二周岁左右整个性腺基本上就启动。这一期间是这个孩子一生当中生长发育最快的时候，身高和体重会出现加速的增长，孩子的各个系统都会发生比较明显的变化，特别是外生殖器系统。青春期的孩子自然生长发育的
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 101次

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  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-08 1895次

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  王成林 副主任医师武汉市江夏区第一人民医院

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  陈椿勇 副主任医师广西医科大学第一附属医院

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