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• 男人锻炼身体能提高硬度吗

  锻炼身体可以减轻体重，放松压力，舒缓情绪，促进身体的代谢循环，但是对于治疗因心理性因素导致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是还需要积极地进行科学治疗。性生活的时候阴茎硬度勃起不够可能是存在勃起功能障碍，还可能会有中途疲软的表现。可以通过服用药物来治疗，临床上常用的药物是西地那非，如(金戈)伟哥枸橼酸西地那非片，可以在性生活前1个小时服用，在性刺激下自然起效，不会影响正常的工作和生活。勃起功能障碍可由心理性因素和器质性因素导致。治疗心理性因素引起的勃起功能障碍，要学会自我心理调节，消除性生活前紧张和害怕的情绪，恢复对性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活质量。治疗器质性因素导致的阳痿，要去正规的医院男科或泌尿外科进行专业性治疗。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-10-29 15235次

• 提高眼睛视力的方法

  提高眼睛视力方法有以下几个方面：第一个，注意用眼要劳逸结合，避免过度疲劳；第二个，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的热疗热敷；第三个，可以用科学保护眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分钟的时候就应该看远处，一般20英尺的地方看20秒，能够缓解疲劳。应该合理用眼、科学用眼，比如让学生户外运动，每天在阳光下户外运动两个小时能够明显减少孩子近视的发生。如果近距离的看电子产品二十分钟以上，用验光仪验会出现300左右近视，所以，应该减少电子产品的用眼时间。平常用眼的时候还应该注意，不在昏暗的地方看书，不躺着看书，不在晃动的地方看书，平常用眼的时候应该注意，一尺一拳一寸，就是抓笔在一寸，坐着的时候看书要一尺，胸部离桌也要一拳，才能够避免近视，提高视力。

  

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  赵军波 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 6722次

• 西地那非能提高硬度吗
  西地那非是可以提高硬度的。它是男科常用药物，主要用于治疗男性勃起功能障碍等，常用的千威西地那非能通过扩张阴茎内的海绵体来延长勃起的时间，增加阴茎勃起硬度。一般在房事前半小时左右服用，药效可持续四小时左右，患者可根据自身的病情和医生的指导按需服用或者按疗程服用，来提高性生活质量。需要注意的是，在服用西地那非期间最好不要饮酒，避免对药物效果产生影响。如需应用药物或想了解更多药物知识，可咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-12-27 10637次

• 提高勃起硬度
  阴茎勃起主要是由海绵体充血引起的，海绵体充血充分就会使勃起的硬度较好，如果海绵体充血不足，阴茎勃起硬度相对较差，提高阴茎勃起硬度，主要是在性生活时，促进阴茎海绵体的血液供应，从而来提高勃起硬度。常用的方法是性感集中疗法，性感集中疗法就是要求男性在性生活时充分的享受性刺激，全身心的投入，这样有助于提高勃起的硬度，另一种方法是通过药物改善海绵体的血液供应，常用的药物，有西地那非、他达拉非等，通过改善阴茎动脉以及海绵体的血液供应，从而提高勃起的硬度和勃起持续的时间，另外一些外用的药物，如前列腺素E1，在性生活前涂抹于阴茎，通过阴茎的皮肤吸收，也有可能改变海绵体的血供，从而来提高勃起的硬度。
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  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2019-04-26 18513次

• 如何提高硬度和持久度？
  在探讨如何提高男性性功能的硬度和持久度时，我们需要从多个方面入手，包括生活习惯、饮食调整、体育锻炼、心理调适以及必要时的医疗干预。本文将为您详细解析这些方法，帮助您实现这一目标。1、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会损害血管和神经系统，影响性功能。戒烟限酒有助于改善血液循环和神经功能，从而提高硬度和持久度。
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-09-27 0次

• 右归胶囊，能否提高硬度？
  近一段时间在和妻子进行性生活时，总是有些力不从心，而且阴茎的硬度也不如从前，对此我很是焦虑，老是担心影响到夫妻感情。这一现象对我造成了很大的困扰，为了解决这一问题，我决定前往医院咨询专业医生。医生对我进行望闻问切后，诊断为肾阳虚，并建议服用右归胶囊，也对这个药物做了一些介绍。右归胶囊属于一种中成药，
  2024-03-14 0次

• 手淫了10年怎么提高硬度和持久度
  阳痿早泄的可能，
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2020-04-24 6010次

• 提高持久度硬度吃什么
  根据您的描述，可口服西地那非（俗称伟哥）
  孙建 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-29 6703次