问糖尿病人可以吃凉的饭菜吗吃的不多一个小凉
2021-04-22 2833次
病情描述：
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糖尿病人可以吃土豆吗很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。
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方勇强
副主任医师漳州市医院
2020-04-27 12249次
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糖尿病人可以吃果糖吗糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。
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祝于梅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-23 10330次
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糖尿病人可以吃凉薯吗可以。凉薯具有清热去火，降脂降压，解酒，健胃消食，提高免疫力，美容养颜的功效，适用于暑热消渴，醉酒口渴，慢性酒精中毒，高血压，高血脂，食欲不振等。凉薯中含有蛋白质，纤维素，维生素C，豆薯皂甙元，豆薯黄酮，钙、铁、锌、酮、磷等营养成分，非常适合糖尿病患者食用，但也不宜多食，因为凉薯中还含有丰富的淀粉和糖分，多食易升高餐后血糖。语音时长 01:16”
刘金平
主治医师济南市中西医结合医院
2019-12-12 10710次
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凉薯糖尿病人能吃吗有糖尿病的患者一定要注意，是不能够随便吃凉薯的，想吃的话就一定要限制次数，少次定量的吃。而且还应该要注意这种情况，必须要在血糖控制比较平稳的情况下才可以吃。如果近期血糖波动比较异常不稳定，这种情况下最好都不要吃了。糖尿病主要就是糖代谢异常造成的，可以配合医生服用一些降糖的药物来进行治疗，缓解症状，同时需要定期测量血糖，使血糖控制在正常范围之内。饮食上尽量要以低盐，低脂，低糖的饮食原则为主，同时注意保暖，避免受风着凉。在治疗期间，适当的运动，运动对于血糖的控制也有很大的帮助作用。同时还应该要注意，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。语音时长 01:09”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-12-18 5886次
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糖尿病人可以吃凉薯吗糖尿病人可以适量食用凉薯。凉薯，又称地瓜，是一种营养丰富的食物，但对于糖尿病患者而言，其食用需控制在适量范围内。以下是对糖尿病人食用凉薯的详细解释：凉薯含有较低的糖分和较高的膳食纤维，这有助于减缓血糖上升的速度。膳食纤维还能增强饱腹感，减少
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2025-02-08 0次
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糖尿病人可以吃凉薯吗可以。凉薯具有清热去火，降脂降压，解酒，健胃消食，提高免疫力，美容养颜的功效，适用于暑热消渴，醉酒口渴，慢性酒精中毒，高血压，高血脂，食欲不振等。凉薯中含有蛋白质，纤维素，维生素C，豆薯皂甙元，豆薯黄酮，钙、铁、锌、酮、磷等营养成分，非常适合糖尿病患者食用，但也不宜多食，因为凉薯中还含有丰富的淀粉和
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-01 577次
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芋头糖尿病人可以吃吗尽量少吃，山芋主要是淀粉，也是属于糖类
李华明
副主任医师上海曲阳医院
2020-03-12 1102次
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糖尿病人可以吃麻糖吗?您好！
陈国芳
主任医师徐州市中心医院
2020-02-18 2902次
