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• 纯牛奶的功效与作用

  纯牛奶的功效有哪些呢，纯牛奶是咱们最古老的，一种天然的饮品了，牛奶当中的营养成分非常高，也非常的丰富，包括它的矿物质，比如咱们熟知的除了钙以外，像镁、铁、锌、铜、锰，等等含量都很多，但最多的还是钙的含量最多，也是人体钙最主要的来源，牛奶当中的钙，它是非常利于吸收的，牛奶当中的营养非常丰富，而且它容易吸收，可以提高咱人体的，身体的抵抗力，补充像蛋白质、微量元素，等等各种的营养的东西，牛奶当中还含有一种，与脑和脑神经组织，相关的一个重要的营养成分，它对幼儿或青少年的智力的发育，有很好的健脑的作用，像一些DHA等等。牛奶当中的钙和磷，不仅是数量高，而且它的比例也比较适当，人体非常容易吸收，是构成人体和促进生长发育的，一种最好的钙源，能够促进青少年的，这个健康的成长和发育，同时对中老年人也非常有利，它能够预防中老年人的，这个健康的长寿，还有它这个骨质的保护，预防这个骨质疏松、骨折，第四、牛奶当中它还含有一些，能够抑制咱们肝脏制造胆固醇的，因此它对于心脑血管的，疾病的预防也有一定的益处，第五、牛奶对消化系统，有个保护作用，比如说咱们像胃炎、胃溃疡，往往都是胃酸分泌比较多，这牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一个保护作用，因此对于胃和十二指肠疾病，经常喝是有益处的，第六、牛奶它有一个润肠，润燥的功效，因此定期的经常喝牛奶，对预防便秘，对预防这种干燥有很好的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 129130次

• 为什么喝纯牛奶会上火

  很多人对牛奶有一点误解，以为喝纯牛奶会导致上火，其实这是因为纯牛奶的蛋白质含量非常高，而且含有大量的脂肪。这些营养物质都属于凝块较大的酪蛋白，和饱和脂肪酸，身体不容易消化吸收，特别是对于肠胃功能比较弱的婴幼儿来讲，身体吸收牛奶的能力是比较弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的营养物质更不容易被消化，会导致大便干燥，甚至会引起便秘的，这就是人们说的牛奶导致的上火的情况。其实这跟上火无关，只是一些消化不良的情况。无论是成年人还是婴幼儿，在喝完牛奶之后，最好能多喝一点温开水。如果是婴幼儿，还可以在每天下午给他们喝一点果汁、菜汤之类，这样就会减少上火的问题。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 24211次

• 咳嗽可以喝纯牛奶吗
  咳嗽本身是可以喝牛奶，因为咳嗽的种类是比较多，咳嗽的原因也很多，例如遭受风邪而出现寒咳；或者是天热出现热咳，有的时候出现一些血液性的疾病；或者是其他的脏腑的疾病，也会出现咳嗽的现象。一般对于咳嗽是因为呼吸系统的受寒所导致，这个时候喝牛奶可以将牛奶加热，加热之后喝都是可以。如果喝凉的牛奶，可能使咳嗽的症状进一步加重，这样会使病程的治疗期延长。同时，还要禁食一些寒凉性的食物，例如水产品或者是一些海腥类的产品。同时，对于寒凉的食物也是尽量少吃，因为咳嗽都是因为肺部的疾病引起，像肺气不喧、肺气上逆所导致。人体的饮食消化与吸收如果多进食寒凉的食物，就会伤及到脾胃，造成脾胃功能下降、生痰这些现象。所以，在咳嗽的时候也可以吃一些橘子，可以达到一定的止咳化痰的功效。
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  李恒 主治医师济南市中心医院

  2019-04-19 28194次

• 胃病可以喝纯牛奶吗
  有胃病的患者是可以喝纯牛奶的，但不要空腹喝最好是饭后再喝，可以充分吸收牛奶中的有益成分而不会损害肠胃，同时要注意饮食清淡，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，尽量少吃多餐可以用陈皮泡水饮用或多喝点粥，都具有保养脾胃的作用。可以多做一些有氧运动，避免久卧可以吃点思密达，奥美拉唑肠溶片的抗炎，保护胃粘膜的西药或吃点越鞠保和丸，人参健脾丸，香砂养胃丸等健脾益气的中成药。维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力，因此在平时要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-27 9480次

• 美时玉失眠好了
  美时玉可以治疗失眠，美时玉即盐酸曲挫酮片，曾用名美抒玉属片剂，是抗抑郁药物，主要用于治疗抑郁症和伴随抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。美时玉为特异性五羟色胺再摄取抑制剂，由于具有α1肾上腺素与抗组织胺作用，可诱发的低位性低血压，美时玉不是一种单氧化酶抑制剂，而是与苯丙胺类药物不同，对中
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 138次

• 酒后可以喝纯牛奶吗
  酒后有很多食物是不能吃的，但是在酒后可以喝牛奶。酒后喝牛奶对于保护肠胃和解酒都很有帮助，但是醉酒后想吐时，就不宜喝牛奶。酒后可以喝牛奶，牛奶和酒没有什么反应，而且酒后喝牛奶对于保护肠胃和解酒都很有帮助。酒精极易容易损伤胃粘膜，牛奶具有保护胃黏膜的作用，酒后可以适量的饮用纯牛奶，以保护胃粘膜。但是注意
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-30 256次

• 吃了美时玉可以喝酒吗
  这是抗抑郁药物
  郑金彪 副主任医师威县人民医院

  2020-04-17 4609次

• 减肥可以喝纯牛奶吗
  减肥期间是可以适度的喝纯牛奶的，首先，纯牛奶的含锌量和含糖量较低，总热量适中，适度喝纯牛奶不会导致热量上升，减肥期间是可以适度的喝纯牛奶
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2020-03-27 2803次