问食谱减肥可靠吗
2020-05-26 1767次
病情描述：
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超声波去眼袋可靠吗眼袋，这个外观确实会影响到我们的形象，因为它会加重人的这种衰老，疲惫的这种神态，眼袋的形成，主要是眶隔脂肪的膨出，眶隔膜的松弛，肌肉和皮肤的松弛，导致的一些堆积，形成了一个袋状的形态，现在有很多的办法来进行这方面的改善，通常使用的就是我们一些激光或者超声波之类的一些仪器的治疗，当然还有最重要的一部分是我们手术的治疗，对于这些激光和超声波治疗眼袋来说，它主要可以通过这种热能量的刺激，来进行眶隔膜的收紧，或者局部肌肉的收紧，可能达到让眼袋改善一定的程度。但是对于皮肤的治疗，对于肌肉整体松弛度比较多，形成的那种堆积来说，可能改善是有限的，通常这种情况下，我们可能要选择外科手术进行局部的眶隔脂肪的重置或者切除眶隔膜肌肉，或者皮肤的多余的堆积，进行一个减出、重新缝合来达到一个紧致的外观。
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赵红艺
副主任医师北京医院
2019-01-03 31938次
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激光祛斑的方法可靠吗面部有斑点，会使皮肤看起来不够洁净美丽。有些人就想到了用激光治疗的方式祛斑，激光祛斑的方法已经运用了很多年，它是有选择性地使，病变中的色素颗粒吸收激光能量，碎裂成非常小的颗粒，最后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除，但对色斑周围正常皮肤无明显损伤，对于雀斑的治疗是可靠的，但不能用于黄褐斑的祛除。患者祛斑之前，应尽量多了解斑块形成的原因和斑块类型，以便达到更好的治疗效果。如黄褐斑可采用口服药物、局部脱色剂、化妆品祛斑等方法。中医认为想要祛除黄褐斑，可通过疏肝理气、运化脾湿、益气补血、活血化瘀、荣养肌肤等方式，根据患病原因和个人体质，使用中成药治疗。丝白祛斑软膏是常见的外用中成药，具有活血化瘀，祛风消斑的功效，适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑，也可根据情况联合逍遥丸进行治疗。同时患者日常需要注意防晒，调整生活方式，规律作息，合理饮食，保持心情舒畅。
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黄青
主任医师北京中医药大学东直门医院
2021-03-11 6731次
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肚脐贴减肥可靠吗肚脐贴贴肚子对减肥是没有任何用处的，而且还可能会导致脐周炎，这种减肥大多都不让吃肉、不让喝水会对身体造成一定的伤害。建议采取其他的减肥措施，这种方法药物并不能通过其静脉吸收进入血液。许多药物的经皮渗透量远远达不到临床上治疗的要求，透皮吸收缓慢，且十分的微量，需要较大的给药面积，才能使血液中的药物达到有效的。最为重要的一点是，现有透皮给药理论和技术，主要适用于成分单一的化学药物，适合于重要单体成分，不能用于成分复杂的中药复方。所以想要拥有美妙的身材，大家还是要管得住嘴，迈的开腿才更为的靠谱。语音时长 1:32”
李博
主治医师锦州市中心医院
2018-11-10 41717次
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减肥早餐食谱健康早餐搭配原则是高蛋白质加高纤维组合，有干有稀，尽量的少吃高脂肪加高糖分组合的食品。第一、是包蛋煎饺加一杯牛奶加一个苹果。蛋白质，鸡蛋牛奶和饺子的都可以提供；碳水化合物，饺子、苹果可以提供；纤维素，苹果会提供，这样的一顿早餐四百到五百大卡。第二、早餐食谱，是桂花红豆粥加喜饼加柿子，蛋白质担当是红豆粥，碳水化合物担当的是喜饼和柿子，纤维素担当是柿子。第三、食谱是红豆薏仁儿粥加烤馒头加煎蛋加火龙果，蛋白质担当红豆粥，煎蛋；碳水化合物担当是薏苡仁；馒头，纤维素担当是火龙果。第四、食谱是番茄蛋，芝士三明治加火龙果加美式咖啡，蛋白质担当是芝士和蛋；碳水化合物担当是三明治的面包皮，番茄；纤维素担当的是火龙果。语音时长 1:45”
孙明丽
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-11-02 31497次
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快速减肥食谱第一个方法：就是鸡蛋、牛奶加水果素食美颜法，早餐一颗水煮蛋、一杯牛奶、半个苹果或者是一些马铃薯加火腿加沙拉酱，中餐是一碗饭加菜，晚餐差不多于七点吃，与中餐差不多，但是吃到七八分饱即可。而过了九点钟就不要再吃任何东西，但是水果除外，可以睡前喝杯果汁，比如说可以用柠檬原汁加水加两颗酸梅，味道比较好，但是
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-12-08 1953次
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减肥午餐食谱在减肥过程中，午餐作为一天中承上启下的一餐，其重要性不言而喻。合理的午餐食谱不仅能提供必要的营养，还能有效控制热量摄入，助力减肥。结合适当的药物辅助，可以进一步提高减肥效果。减肥午餐应注重食物种类的均衡搭配。主食方面，建议选择富含膳食纤维的
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-01-11 0次
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经络减肥可靠吗你好 通过梳理经络可以减肥的
张兴明
副主任医师锦州市中心医院
2020-08-26 1600次
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低热量减肥食谱低热量减肥食谱，建议合理安排饮食，减肥不等于节食，早餐可一个鸡蛋加一杯脱脂牛奶；或一两个鸡蛋加一杯无糖豆浆；或蛋加木糖醇酸奶；蛋糕等。中餐主食以花卷、馒头等发面食物为主，忌食米饭、面条、粥、高糖食物、饼、饺子，忌饮料及酒，忌猪、牛、羊肉，忌油炸、各种果仁、各种含淀粉的食物(如土豆、地瓜、山药、紫薯)。菜品可食用鸡肉、鸭肉、鹅肉、鱼、海鲜、兔肉等，各种含膳食纤维丰富的蔬菜、豆制品、凉拌菜等。晚餐:可食水煮蔬菜、黄瓜、西红柿、柚子、草莓、火龙果、丑桔、桔子、国光苹果、香瓜、山竹、猕猴桃。晚餐六点前食用。用此食谱饮食，每餐要吃饱，忌节食。此食谱一个月内可瘦10斤
曾海
主任医师重庆市北碚区中医院
2020-03-18 3304次
