问青汁真的可以有效减肥吗？有副作用吗？
2020-05-25 2429次
病情描述：
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针灸减肥有副作用吗这也得看是什么情况，就是针灸减肥一般来说是比较安全的，因为针灸是一种双向调节的疗法。所谓双向调节，就是它对穴位的刺激，比如心率高的，能够把心率降下来，心率低的能把心率升上去。所以相对来说，它相对其它的药物减肥是自然疗法，是相对比较安全的。但是针灸本身是有痛的、有创的，它会也可能扎到一些穴位上，扎到一些危险的穴位，还是有风险的，这需要专业医生去操作。
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丁宇
副主任医师中国人民解放军总医院
2020-03-24 2820次
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青汁的功效和作用青汁就是把蔬菜打成汁，稀释或者是不稀释直接饮用。它的作用非常多，包括：第一，有消除疲劳、清除宿便的作用。特别是在于清除宿便，因为它含有大量的纤维组织，可以润肠通便，清除宿便。同时由于清除宿便，可以起到一个减肥瘦身的作用。第二，由于它有清除宿便，有排毒的作用，所以对于养颜美容，去除皮肤脸部的一些黑斑、老年斑、青春痘，有一定的保健作用。第三，它有防止心脑血管疾病的作用，具有降血压、降血脂、降血糖等等的作用。由于青汁，它除了含有丰富的纤维素起到以上作用以外，最后它还有一个增强肝肾功能、缓解肠胃一些炎症的作用。因此青汁，对于一些特定的人群，比如有便秘的人群，皮肤不好的人群，还有些肥胖等等，心脑血管疾病的中老年人，青汁有一定的保健作用。但是青汁，它还是比较凉的，不要长期的大量的食用，或者食用的时候用一些保护胃，缓解青汁苦寒作用的食品。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-10-18 134319次
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青汁真能减肥吗青汁确实具有减肥的功效，主要是青汁当中含有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动，而且还有丰富的矿物质离子、蛋白质、维生素和酵素，对于减肥是具有一定的功效的。首先可以消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容，而且可以去除青春痘和老年斑，防止心脑血管的疾病，对于减肥帮助是尤其大的。因为纤维素可以增加饱腹感，减少食物的摄入量，对于减肥具有很好的作用。而且青汁含有丰富的维生素，可以帮助人体增强抵抗力，而且青汁当中还有一定量的酵素，可以促进细胞的新陈代谢，可以减少食物当中一些热量的吸收。以上的方法仅供参考，具体的检查方法和治疗方法，应该去医院咨询专业的医生。语音时长 01:08”
王阳阳
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-12-27 8049次
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针灸减肥真的有效吗在临床上针灸减肥是真的有效果，并且在临床上应用针灸的方法减肥能够见到很好的疗效。针灸在临床上是比较常用的一种中医理疗方法，对于肥胖的患者应用针灸的方法进行治疗是非常好的一种选择，通过对穴位的刺激可以抑制患者的食欲，进食量减少自然可以起到减肥的效果。当然，也可以通过针灸的方式调理内分泌，促进人体脂肪分解，促进热量的消耗达到减肥的效果。在临床上针灸曲池穴、天枢穴主要是以疏导阳明经气、调畅肠胃达到减肥的效果。针灸中脘穴、阴陵泉穴、丰隆穴主要是以健脾利湿、化痰消脂为主。针灸太冲穴主要是疏肝从而调理气机，也可以达到减肥的效果。语音时长 01:29”
周喜玉
主治医师辽宁中医药大学附属医院
2020-07-08 4784次
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青汁可以减肥吗青汁，作为一种由绿色蔬菜和植物榨取的饮品，因其低热量、高纤维的特性，在减肥领域受到广泛关注。医学研究显示，青汁能够在一定程度上辅助减肥，但其效果并非单一因素所致，而是多种成分共同作用的结果。青汁中的膳食纤维含量丰富，这有助于增加饱腹感，减少
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-01-16 0次
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青汁可以减肥吗青汁通常情况下可以起到辅助减肥的效果，合理服用青汁对身体具有较大的帮助。青汁属于一种大麦苗制剂，其中富含有丰富的氨基酸、维生素、膳食纤维以及微量元素。一般而言，青汁在进入人体后能够有效的促进体内糖分的分解，改善肠胃蠕动功能，加快人体的新陈代谢速度，从而达到减肥的效果。另外青汁中含有的膳食纤维以及微量
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-05-25 1037次
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饭后喝青汁可以减肥吗任何单一的饮食都不能达到减肥的目的，首先要明确自己是否属于肥胖，身高减105等于你的标准体重，如果超过标准体重的20%称为肥胖，要经过科学的运动和饮食控制及5+2的模式5天硬伤，正常饮食量两天正常饮食量的1/4，如果通过运动和控制饮食体重仍在一年内不达标可以应用奥司他韦口服。
曾海
主任医师重庆市北碚区中医院
2020-04-14 2100次
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赛乐赛减肥药有效果吗有副作用吗本品为国药准字号产品，正规减肥药物，减肥效果还可以，药物都有副作用，对胃肠道及肝肾的影响，对中枢神经系统的影响，不建议长期服用
薛群星
主任药师沈阳医学院附属第二医院
2020-08-21 5818次
