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• 上下楼梯特别伤膝关节是真的吗

  上下楼梯是不是会影响我们的关节，加重关节的损伤呢，这是经常在门诊当中一些中老年患者，哪怕是一些年轻患者的一个问题，在这里跟大家明确的说明一点的是，上下楼梯这一类型的运动，往往会增加我们髌骨关节的一个张力，或者说压力，这一部分的压力的存在的话，可以影响我们的髌骨关节的软骨，因此对于特殊一部分的病人来说，是不建议他们做过多的上下楼的运动，比如说骨关节炎的老人家，这帮患者他们最大的特点是什么呢，他们的骨关节的软骨已经出现了轻度中度，甚至重度的一个软骨的损伤。因此做过多的上下楼运动。对他们来说并不好。加重了他们骨关节炎的一个进展和发展。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 18154次

• 下楼梯脚崴了怎么快速恢复

  下楼梯脚崴了是最常见的运动损伤，首先有一个原则是要保护、要制动，要用弹力绷带或石膏或支具将其固定。还要做局部的冷敷，冷敷的目的是通过冷敷使炎症不再扩散，也就起到消肿止痛的作用。在休息的状态下，还要将患肢的脚抬高点，使血液容易回心，增加回心血量，达到消肿的目的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 4692次

• 上下楼梯膝盖疼
  膝关节是人体一个很重要的负重关节。在上下楼梯时出现膝关节的疼痛，首先考虑是髌骨和股骨关节面的一个软骨损伤，这一类损伤的大多出现在屈伸工作比较多的病人中，例如长期下蹲的一些工人。这些因为长期的关节的屈伸而导致了关节，髌股关节软骨损伤。损伤后会出现屈伸时明显的疼痛，例如上下楼梯，同时还会存在一定的磨砂感，意味着髌股关节面已经不光滑了，非常粗糙。当出现这一类的问题，并且明确是髌股关节面的磨损时，需要在关节腔内注射玻璃酸钠，也可以口服氨基葡萄糖药物来改善症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-05-18 12256次

• 为什么膝关节走平路膝盖不疼上下楼梯疼
  如果病人的膝关节在走平路时没有疼痛，而上下楼梯有疼痛的情况，发生的原因：一是见于早期骨性关节炎，在出现早期骨性关节炎以后，就会引发膝关节内部的软骨出现变性，髁间隆突变尖的情况，而这种情况在上下楼梯时，就会导致膝关节部位受到过度的挤压，引发膝关节内部有疼痛的情况。二是见于半月板损伤，在出现半月板损伤以后，也会在膝关节部位过度受力活动时，引发膝关节部位疼痛，特别是在上下楼梯，蹲起活动时，会有膝关节内部明显的疼痛症状。所以出现这种情况以后，可以到医院就诊，看是什么原因引发的疼痛。疼痛期间一定要避免蹲起，跑跳和过度上下楼梯的活动，可以临时应用软骨营养药物，来缓解膝关节疼痛的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-24 12369次

• 下楼梯脚踝疼，平路没事
  下楼梯脚踝疼，平路没事可能是外伤、肌肉劳损、骨关节炎等原因引起的，可以通过物理治疗、使用药物等方法进行缓解，但是要遵医嘱用药、1、外伤：脚踝部位受到外力的撞击导致了局部软组织受损，会引起疼痛、肿胀等症状，下楼梯会对脚踝部位产生的压力过大，快完全恢复的时候，会出现下楼梯时脚踝疼、走平路没事。在24小时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-28 0次

• 膝盖咯吱响上下楼梯疼怎么办
  膝盖咯吱响上下楼梯疼通常考虑是半月板损伤、骨关节炎等疾病的原因，可以选择药物治疗、手术治疗的方法缓解。1、半月板损伤：半月板损伤可能是因为长期负重或者间接暴力损伤引起，患者会出现膝盖部位疼痛、肿胀以及关节弹响，导致患者膝盖咯吱响上下楼梯疼，还可能会引起关节交锁，可以使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-11 1499次

• 上下楼梯膝盖疼走平路不疼膝盖外侧疼
  有可能是半月板损伤导致
  王成林 副主任医师武汉市江夏区第一人民医院

  2020-04-18 1903次

• 膝盖上下楼梯会疼，走路不会
  你好，还有没有其它症状？
  王成林 副主任医师武汉市江夏区第一人民医院

  2020-04-19 1500次