问你好,12号测量血糖6.3,空腹,,紧张
2020-05-29 931次
病情描述:
你好,12号测量血糖6.3,空腹,,紧张了,每天测量,,而且什么水果都不吃,,现在血糖是5.5-5.9
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答咨询实录
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空腹血糖6.0正常么正常空腹血糖的范围是3.9~6.1mmol/L,所以空腹血糖6.0mmol/L一般是正常的。如果空腹血糖是6.0mmol/L,还需要注意的问题是,空腹血糖已经接近于正常值的上限,接近于上限的6.1mmol/L,建议患者重复测定空腹血糖,或者做标准的口服糖耐量实验,来判断患者是否是已经接近于了血糖不正常的区间范围。如果患者空腹血糖是6.0mmol/L,但有糖尿病的家族史,平常有不正常的、不健康的生活方式,比如长期进食大量的高热量和高脂肪的食物,建议患者向健康的生活方式靠近,减少高碳水、高脂肪食物的摄入,增加运动,给患者做出明确的建议。所以,空腹血糖6.0mmol/L虽然在正常范围之内,但是还是要给予一定的小心,防止出现漏诊或者是误诊。01:48
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测量血糖的注意事项有哪些首先在测血糖前应该尽量把手洗干净,然后用75%的酒精消毒要测血糖的手指,在消毒后尽量把酒精晾干再进行针刺,否则酒精会对血糖有影响,刺出来的第一滴血应该用棉签抹去,用第二滴血放入血糖仪进行检测。其次在测血糖的时候,尽量要注意不要使劲挤压手指,如果在血量不够的情况下,可以轻轻的按压针刺的部位,使血量充足。测血糖的时候尽量不要在强光或者是暗光下进行,因为光线对血糖的测定值也有一定的影响,普通光线即可。测血糖也要注意时间,空腹血糖尽量在早6:00~7:00监测,餐后两小时血糖尽量从吃饭第一口算时间,两个小时后监测,当发生低血糖或者有身体不适的时候,可以随时监测。02:13
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血糖空腹6.3这个数值临床上称之为空腹血糖受损,空腹血糖是指在隔夜空腹至少八到十个小时没有进食任何食物(饮水除外)之后,早餐前采血,所测定的血糖值,为糖尿病最常用的检测指标,反映胰岛β细胞功能,一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.9到6.1毫摩尔每升,如果大于6.1毫摩尔每升,而小于7.0毫摩尔每升为空腹血糖受损,如果两次空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升,就需要考虑糖尿病。建议要复查空腹血糖和糖耐量实验。一般空腹血糖受损也是从正常过渡到糖尿病的过渡阶段,在这个阶段中,患者如果注意饮食疗法和运动疗法,血糖有可能逐渐变为正常,否则有可能会发展为糖尿病。语音时长 01:42”
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空腹血糖6.3如何控制空腹血糖为6.3mmol/L,其实只需要饮食方面的控制以及运动方面的治疗,便可以将患者的血糖控制于正常范围之内。饮食方面的处理,例如可以选择这些升糖指数并不那么高的食物,例如像是新鲜的叶子蔬菜,以及口感并不那么甜的水果。主食方面,例如杂粮饭以及米饭等,都是可以选择的食物,而且要控制进食的量。在运动方面,可以做一些慢性的有氧运动,例如散步等,但是建议每天运动的时间不要少于半个小时,这样可以适当的改善胰岛素抵抗等。语音时长 01:11”
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早上空腹血糖6.3正常吗?不久前,一位中年患者来到我的诊室,他告诉我,他早上空腹测量的血糖值为6.3毫摩尔/升,担心自己是否患有糖尿病。我深知血糖水平对于人体健康的重要性。血糖过高或过低都可能引起一系列健康问题。今天,我想来谈谈早上空腹血糖6.3是否正常。空腹血糖6.3mmol/L不正常。正常情况下,空腹血糖值应在3.9mm
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空腹血糖6.3可以吃红薯吗在空腹血糖6.3mmol/L的情况下,一般适量食用红薯是可以的。红薯作为营养丰富的食物,对身体健康有着诸多益处。红薯中的营养价值较高,含有大量的维生素以及膳食纤维。这些成分对于维持人体正常生理功能、促进肠道蠕动、预防便秘等方面都发挥着重要作
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你好!我12号去检查空腹血糖7.11,2如果想确诊最好再全面检查一下
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早上空腹血糖6.3,如何控制?控制饮食,加强运动即可