问与人交流极度紧张发抖
2020-02-13 1807次
病情描述：
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紧张就出汗怎么回事精神紧张的时候人体的交感神经会处于兴奋状态，身体的副交感神经会处于抑制状态，在这种状态下人体的毛孔会扩张，汗腺分泌增加会导致汗液增多，属于一种正常的生理现象，一般是不会对身体健康造成影响的。患者平常要学会自我调整心理，避免经常紧张、焦虑，出汗的情况就会逐渐消失。如果情况很严重或者每次都是大量出汗，很有可能是植物神经功能紊乱造成的，患者通常都会伴有胸闷、心慌、头晕或者失眠等症状，可以到医院进行检查，在医生指导下给予调节植物神经的药物治疗。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-04 8036次
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突然全身发抖是什么原因突然出现全身发抖，有以下几个方面的原因：一些发热的病人，在发热初期可以出现寒颤，后出现体温持续升高，一般是由菌血症或其他感染。应到医院进行相应检查，比如化验血常规、C反应蛋白、降钙素原等；还有一些癫痫病人可以出现全身颤抖抽搐的现象；有些病人出现低钙、低钠血症时，尤其是儿童可以出现全身发抖的情况。一些正常人处于寒冷的环境当中，由于寒冷刺激肌肉收缩而出现全身发抖。所以导致全身发抖的原因有很多方面，具体情况具体分析，如果严重的应到医院进行治疗。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2022-03-27 3028次
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紧张发抖怎么办紧张发抖是在遇到紧急事件时候的一种正常的机体的保护机制，是焦虑的一种表现形式，每个人都可能会发生，所以说针对这种情况我们应该放松心态，积极的去面对。一方面在事前做好准备，在事情进行过程当中把主要的注意力集中到事情本身上来，放松心态。可以通过深呼吸和放松训练的方式来调整自己的紧张发抖，深呼吸是通过缓慢有力的吸入空气让我们内心放松，把注意力关注到气流进出体内变化的这个过程当中，然后就会感觉到身体比较轻松的感觉，放松训练需要经过长期的训练过程，可以通过网络搜寻一些放松训练的视频。临床上应用比较多的是渐进式肌肉放松训练，效果非常不错，同时如果说这种状态比较严重，而且影响到的工作、学习、生活，建议请心理医生和精神科医生诊疗，确定是否是焦虑症，然后应用相应的药物，特别是抗焦虑药物进行调整。语音时长 2:02”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-12-01 16630次
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见到人就紧张发抖是不是帕金森如果有一些人见到他人就出现紧张发抖，这些患者往往不是帕金森病，患者可能是存在神经官能症或者患者存在抑症发作，对于此类患者来说肌张力是正常的。患者需要调整情绪，必要的时候可以应用抗焦虑和抗抑郁方面的药物来改善患者的情绪。这些患者平时一定不能过度的紧张，需要转移注意力，患者要放松心情，避免过度的紧张。患者如果是帕金森病，主要表现的是静止性震颤，肌强直，运动迟缓，患者会出现特殊的行走姿势，这些患者在行走的时候不会摆动双臂。语音时长 01:09”
陈丽平
主治医师吉安市中心人民医院
2019-10-31 3840次
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和人交流就紧张焦虑脸红和人交流就紧张、焦虑、脸红可能是患有社交恐惧症或者精神压力过大导致的，可通过用药及心理治疗等方式改善症状。1、社交社交恐惧症：社交恐惧症是一种不合理的害怕自己的处境所导致的一种精神性疾病，通常都是因为遗传因素、性格因素、家庭因素的原因所导致疾病的发生，社交恐惧症的患者可能会表现出与人交流时紧张、焦虑
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-04-26 492次
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如何缓解紧张发抖紧张、发抖可以通过自我调整、药物治疗、心理治疗等方式缓解。1、自我调整：使用的方法是呼吸放松训练或者自我暗示，比如暗示自己一定要放松下来，或关注自己的呼吸，做几次深呼吸，这些方法都可以快速让患者放松。2、药物治疗：比如服用抗焦虑药物，常用的有坦度螺酮、劳拉西泮、舒乐安定等，这些药物都能够快速的缓解焦
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-06-17 1804次
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害怕与人交流有总是紧张，害怕，坐立不安，担心不好的事情发生这些表现吗
佟靓
副主任医师云南省精神病医院
2020-04-03 1501次
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为什么害怕在外与人交流然后十分拘谨,紧张冒汗不要害怕，你正在青春发育阶段，有这种胆怯也是正常现象
郑金彪
副主任医师威县人民医院
2020-03-01 1100次
