为你推荐

• 13岁孩子太胖怎么减肥

  减肥一般主要是从两个方面着手，第一个方面主要是控制饮食，尤其是要控制碳水化合物的摄入，产生肥胖是因为能量过剩造成的，而在饮食过程中比较容易形成能量过剩的就是由于摄取过多的碳水化合物，以及过多的油类或者脂类食物。第二个方面，需要注意的就是增加运动量，加强锻炼，只有吸收的热量低于消耗的热量的时候才能起到减肥的效果。但是需要注意的是13岁正在生长发育比较重要的阶段，控制饮食一定不能影响到正常的营养摄入，要注意营养平衡、全面，才不会影响到健康发育。

  

  01:41
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-10 5374次

• 13岁女孩如何减肥

  对于13岁的女孩来讲，已经进入了青春发育期，所以在这个时候一方面减肥，一方面还不能影响到生长发育。减肥的主要方法要从两个方面着手：第一个最重要的是要控制好饮食，尤其要减少碳水化合物的摄入，对于有一些肥胖的儿童，可能会有吃饭比较多的习惯，所以要减肥的话，减少碳水化合物也就是粮食的摄入是最重要的。如果仍然感到饥饿的话，可以多吃蔬菜水果来满足胃里边的容积。第二个方面最重要的是要加强运动，通过运动把多余的能量消耗掉，达到能量的负平衡，这样才能使体重逐渐的下降。同时在减肥的过程中，一定要注意营养均衡，不能由于过度节食而影响到生长发育。还要注意睡眠，因为睡眠不足对于减肥也是会有一定影响的。

  

  02:01
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-09-08 6362次

• 13岁男孩腰痛是为什么
  13岁男孩腰痛一般常见的原因为腰肌拉伤或者是泌尿系统的炎症可能，建议正规医院的小儿外科就诊查体，结合腰椎CT，泌尿系统彩超，尿常规等检查以详细了解病情。如果通过检查考虑为腰肌拉伤，建议应用活血化瘀的药物进行治疗，比如云南白药、龙血竭等，注意保护患处，可以适当理疗治疗，如烤电，针灸，热敷等。多卧床休息，避免久坐久站。如果通过检查考虑为泌尿系统炎症，可以应用敏感广谱的抗生素进行抗炎治疗，比如应用头孢呋辛，头孢唑林等。
  语音时长 01:24”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-10-26 2389次

• 13岁贫血有什么危害
  13岁贫血有什么危害，要看导致贫血的原因是什么。如果只是轻度的缺铁性贫血，那么是由于患者生长发育较快所导致的相对性的铁缺乏，而导致的缺铁性贫血，对于孩子来讲通常是没有危害的。而如果是由于白血病所导致的贫血，那么重要的危害就来自于白血病疾病本身，可以导致患者贫血加重，甚至是出血以及重症感染的。如果是再生障碍性贫血，那么它所带来的危害也是反复的感染以及贫血加重和严重的出血事件。如果是溶血性贫血，它所带来的危害，危险最大的就是出现肾功能不全，甚至肾衰竭。
  语音时长 01:12”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-09-28 2333次

• 13岁不来月经但有白带
  13岁不来月经但有白带，通常属于是正常情况。白带为女性阴道分泌物，是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成。白带的形成与雌激素有着密切的关系，故青春期前的女孩一般都是无白带的。到了青春期后，卵巢开始发育，并分泌雌激素，以促进生殖器官的发育，这时就开始出现了白带，也有部分会伴随月经初潮，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-15 283次

• 13岁不来月经但有白带
  13岁的女孩正处于青春期发育阶段，此时不来月经但有白带的现象，可能是由多种因素共同作用的结果。一般来说，这种情况属于正常的生理现象，但也不排除其他可能性。以下是对此现象的专业解读：这可能是正常生理现象。13岁女孩刚开始进入青春期，卵巢功能逐
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-04 0次

• 13-14岁的孩子总是入睡难为什么
  这个年龄的孩子出现入睡困难的现象，有可能于早晨起床比较晚，导致白天的睡眠时间比较多，从而出现晚上睡觉困难的现象。及时的改善睡眠时间。
  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2020-08-16 1802次

• 孩子13岁为什么牙没换完?
  你好，小孩一般6-8岁开始换牙，12-14岁全部换完，女孩稍早一些，男孩晚一些。小孩换牙的早晚和顺序只遵循大概的规律，稍早一些或者稍晚一些都是正常的情况，不必担心。
  崔少霞 副主任医师烟台龙矿中心医院

  2020-03-08 4106次