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• 怎么预防腰椎肩盘突出

  腰椎间盘突出是我们很常见的，现在社会中很常见的一个疾病。特别是我们现在大部分人可能是白领，坐办公室比较多的，久坐、久站这样引起的。这个预防主要是几点：第一，在平时工作中要注意劳逸结合，姿势的正确，避免超负荷的搬运重物，这样就起到一个预防的作用。第二，在生活过程中要尽量地选用一些稍微硬一点的硬板床，保持脊柱的生理弯曲。第三，避免受寒，保暖、戒烟、控酒。第四，平时要适当的锻炼，要加强腰背肌的锻炼，加强腰椎的稳定性。第五，不能够长期的久坐、久站，避免久坐、久站之后导致腰椎的稳定性下降，这样会引起腰椎间盘突出急性的发作。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 3352次

• 针灸治腰椎盘突出吗

  腰椎间盘突出是临床上的常见病和多发病，治疗方法有很多，中医里面有针灸、推拿、艾灸和牵引等等。椎间盘突出治疗必须根据患者的病情进行选择，针灸作为中医传统疗法，完全可以治疗腰椎间盘突出症。但是不是所有的腰椎间盘突出症都可以用针灸治疗，如椎间盘脱出，和疼痛比较严重的滑脱等等，无法用中医保守疗法来进行治疗，这个时候我们要咨询专科的医生，进行包括手术在内的一些其他治疗。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2990次

• 腰椎盘突出
  腰椎间盘突出在临床上经常见到如下的症状：第一，腰腿痛。腰腿痛是绝大多数病人都会有的症状，有人可以有腰痛和腿痛同时发作，也可以有腰痛和腿痛先后出现这种特点。一般情况下腿部的疼痛是放射痛，与咳嗽、体位、天气变化都有关系，同时在活动的时候加重，在卧床休息之后减轻。第二，麻木无力。受压迫的神经根损伤比较严重的时候，那么它所支配的肌肉力量就会有所减弱，感觉也会减退，会出现痛觉共鸣这种情况。第三，大小便功能变化。但腰椎间盘突出位置比较高压迫到了硬膜囊，或者脊髓圆锥的时候，可能会导致排便困难、尿频、尿急、尿潴留，或者是尿失禁。会阴部会有可能会有感觉的减退或消失，以及性功能障碍。第四，腰部的表现主要有一些的僵硬、活动受限和侧弯畸形。
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  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-11-12 29187次

• 腰椎盘突出锻炼
  对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，锻炼的方法必须是在腰椎部位不负重的情况下来加强腰部肌肉力量的锻炼，从而减轻腰椎部位的数据。促进腰椎盘突出症状的减轻。所以腰椎盘突出以后可以在卧床时行腰部肌肉力量的锻炼，因为在卧床期间腰部的椎体不受力的，所以在卧床期间可以行后弓腰五点或者是四点支撑的锻炼，以及下地活动时实行吊单杠的锻炼，有时间可以行游泳的锻炼，一是很好的锻炼腰部肌肉的力量大，再就是能减轻腰部椎体的受力，对于神经受压水肿的吸收消退有很好的帮助，从而减轻腰椎盘突出临床的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-27 2328次

• 腰椎盘突出
  腰椎间盘突出患者也是很痛苦的，患病后严重的甚至走路都是问题，导致疾病的原因也是很多的。长期反复的外力会造成轻微损坏并增加退化程度。在成年期，椎间盘逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素的基础上，导致椎间盘压力突然增加的某些诱发因素可使弹性差的髓核穿过刚性较小的纤维环，导致髓核。腰椎间盘突出症是一种
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 10249次

• 腰椎盘突出护腰带
  对于椎间盘突出的病人应用护腰带，可以更好的保护腰椎，从而改善椎间盘突出引起的疼痛症状，还是有一定作用的。除了应用护腰带以外最主要的还是需要嘱咐病人休息，这是非常关键的。避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷腰椎，一天两次，每次半小时以上
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 54次

• 腰椎盘突出
  如果有腰椎间盘突出，建议去正规的医院的脊柱外科或者疼痛科检查治疗一下。可以做一个腰部的CT或者磁共振，根据结果再决定下一步如何治疗，是手术治疗，还是去疼痛科神经组织保守治疗。
  王佳平 主治医师朝阳市第二医院

  2020-03-16 900次

• 腰椎盘突出怎么医治
  找到腰痛部位，使用毛巾热敷，并使用氟比洛芬巴布膏或吡罗昔康贴贴于压痛点，也可用扶他林乳膏抹在疼痛部位，严重加用口服布洛芬，并注意休息，减少剧烈运动及弯腰，必要时带腰围
  李成 主治医师漯河市中心医院

  2020-03-02 900次