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• 母乳不足怎么办？

  其实母乳喂养，应该在孕期就做好准备，在孕中晚期，咱们就要做好这种心理、生理上的准备，所谓心理准备，就是树立母乳喂养的信心，了解一些母乳喂养的知识。那么身体的准备，就是饮食，运动要合适，这个体重增长也要合理，所以这样才能保证你这个生完以后的母乳喂养，生的时候要早吸吮，早接触，让孩子很早地接触到母乳，这样的话才能够有效的在后边促进母乳喂养。那么孩子最好在生完以后，半个小时之内就吸吮妈妈乳头，这样才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我们最主要的是让孩子勤吸吮，多吸吮，不能说我这母乳不足就等着，等到什么时候多了再喂，而是随时随刻的，都尽量的多喂多吸吮，这样的话会刺激妈妈乳头，增加排乳。另外产妇要保持良好的心情，情绪要稳定，那保证休息充足的睡眠，才能够很好的下奶。另外饮食要合理，不要吃的太过油腻了，现在这个问题比较严重。实际上，少吃少喝的现象比较少，而是过多饮食过油腻，这样的情况比较多，这个也不合适，所以这个都是促进母乳喂养的方式和方法。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-12-14 28124次

• 母乳不足怎么办

  实际上早吸吮、早开奶，是保证哺乳的一个关键因素。大家要知道，哺乳是一种自然行为，母亲的哺乳犹如井中之水，如果是采取了科学的哺乳，如按需哺乳、夜间哺乳，我们的正常哺乳是没有问题的。为了让母乳更加丰富，我们也可以通过一些饮食的改变来增加母乳的量，如多喝含高蛋白的汤水，如木瓜炖猪脚、鲫鱼汤等等。第二个可以多吃坚果类的食品，补充维生素和矿物质。第三我们可以喝酥油茶和增加黄油的量，来补充能量，来自酥油和黄油提供的大量的能量，可以保证母乳的供给。第四个就是葫芦瓜类的蔬菜、水果，可以增加母乳。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-16 13982次

• 发烧后奶水少了怎么办
  哺乳期的女性一般在发烧以后都会发现奶水也变少，这个情况主要就是因为发烧后导致身体水分的大量流失，另外也使奶水分泌过少。这个时候建议可以适量的多喝一些营养汤或者是小米粥以及温开水，补充水分以满足机体对水分的需求。另外也可以使用桂圆，还有红小豆以及红枣熬成汤，每天喝两杯，有助于补气血。另外发烧的同时还应该要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，饮食上尽量以清淡为主，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足，提高自身的免疫力，使发烧情况尽快恢复。另外，哺乳期的时候，尽量以物理降温法为主，然后体温超过38度5，可以服用布洛芬或者是退烧药进行治疗。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-04 21262次

• 母乳期奶水淤积头痛头晕怎么办
  哺乳期出现奶水淤积头晕头痛的情况，考虑是乳腺炎的可能性比较大，而引起乳腺炎的原因比较常见的是乳腺管堵塞引起了乳汁淤积，而出现疼痛的情况。平时喂完奶以后一定要将剩下的奶水挤出来，多给乳房做按摩来进行缓解。还可以用温热毛巾进行外敷，也可以考虑借助吸奶器，平时压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，如果出现发烧的情况，建议去医院诊治，乳腺炎治疗期间是需要停止哺乳的。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-26 5509次

• 发烧后奶水少了怎么办
  哺乳期的女性一般在发烧以后都会发现奶水也变少，这个情况主要就是因为发烧后导致身体水分的大量流失，另外也使奶水分泌过少。这个时候建议可以适量的多喝一些营养汤或者是小米粥以及温开水，补充水分以满足机体对水分的需求。另外也可以使用桂圆，还有红小豆以及红枣熬成汤，每天喝两杯，有助于补气血。另外发烧的同时还应
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 1745次

• 发烧后奶水少了怎么办
  哺乳期妈妈在发烧后可能会出现奶水减少的情况，这主要是由于身体不适和药物治疗影响了乳汁的分泌。针对这一问题，可以采取以下措施来恢复奶水量。1、确保充足的水分摄入水分是乳汁的重要组成部分，因此，妈妈们在发烧期间和之后都要保证足够的水分摄入，这有
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2025-02-06 0次

• 堵奶后奶水少了怎么办
  你好，可以用吸奶器吸通畅
  安丽娟 主治医师河北医科大学第二医院

  2021-01-26 3210次

• 月子里奶水突然少了怎么办
  你好，可以吃催乳颗粒，也可以多吃营养汤类，增加奶水量
  李丽艳 副主任医师衡水市第五人民医院

  2020-04-11 1800次