问焦虑症怎么办
2020-06-25 1183次
病情描述：
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焦虑症的表现焦虑症的病人主要有两种类型，一种是惊恐发作，一种是广泛性焦虑。惊恐发作的病人，他主要表现为一个是濒死感，一个是精神崩溃，一个是精神状态的不可控制这几个情况。那么这种情况的病人，往往是表现为一个发病急，症状重，反应比较激烈。另外一种情况，就是广泛性焦虑的病人，广泛性焦虑的症状就反应的是更加的广泛，可能会表现为情绪不安，表现为头痛、头晕、心慌、气短、胃肠功能紊乱，甚至有的人表现为内分泌的紊乱，比如说女性的月经不规律，或者是停经，这都可以是广泛性焦虑的表现。当然广泛性焦虑当中又分成精神上的焦虑，躯体上的焦虑症状，精神上的焦虑症状。躯体上的焦虑症状，以及不安这些表现，都是可以表现为焦虑的症状，所以说焦虑症状的表现可能会多种多样的，程度也可能是各有不同的。
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郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2018-10-22 72649次
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焦虑症治疗方法焦虑症的治疗方法，其实包括很多方面。首先焦虑症的病人往往是表现为一种焦虑的情绪，精神方面有焦虑的情绪，甚至包括躯体方面有焦虑的症状，以及一些神经、精神、运动方面，出现一些焦虑的行为。其实解决它的方法，就是能够对病人进行心理行为方面的调整，或者心理行为的一些疗法，来缓解这种焦虑的情绪。但是这种方法治疗往往需要一个过程，如果是想尽快的控制住焦虑这种症状来的话，药物治疗往往是一个必选的项目。
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郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2018-10-19 57725次
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焦虑症 怎么办焦虑性的神经症患者发病之后他们的脑中总会胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、感到十分的痛苦。此时患者们可以采用自我刺激的方法来转移自己的注意力。如在胡思乱想时找一本有趣的、能吸引人的书读或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。语音时长 1:25”
柯菲菲
主治医师丽水市中心医院
2018-10-09 20058次
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焦虑症怎么办得了焦虑症，建议尽早到心理科或者是精神科接受正规的系统的治疗。焦虑症的主要治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗，如果症状不是特别严重，可以通过心理治疗来治愈。常用的方法包括认知行为疗法、支持性心理治疗、精神动力学疗法等等。如果焦虑症比较严重，应该首先应用苯二氮卓类抗焦虑药来控制症状，同时给予新型的抗抑郁药来减轻焦虑，只是这类药物起效时间要慢一些，常常需要两周以上的时间，才能起到比较明显的抗焦虑效果。所以早期是需要苯二氮卓类抗焦虑药来控制症状的。到了晚期之后，可以尽早的来减少，甚至是停用苯二氮卓类抗焦虑药。此外还建议辅助物理治疗的方法，比如重复经颅磁刺激治疗。语音时长 01:14”
王珂
副主任医师菏泽市立医院
2022-11-16 1686次
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焦虑症怎么办？焦虑这种情绪状态常常让人感到不安、紧张和担忧。它不仅影响着我们的心理健康，还可能对身体健康造成长远的损害。面对焦虑症，我们该如何应对呢？1、心理治疗：心理治疗是常用的心理治疗方法之一，它可以帮助改变消极的认知和行为模式，从而减轻焦虑情绪。心理治疗通常需要每周一次或更频繁的会谈，持续数月至一年不等。2
刘晓凤
主任医师西安市精神卫生中心
2024-10-10 0次
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过年焦虑症怎么办过年焦虑症是因被家庭成员催婚而焦虑，应积极耐心的与家人进行沟通，争取得到家人的理解与支持。如是因亲戚聚会与繁琐的老风俗而焦虑，需要积极调整心态，减少抵触情绪与心理，尽最大可能接受或选择适当拒绝。过年焦虑症多用于形容大龄单身男女或是对现状不满的人群，每到过年亲戚朋友相聚时刻，就会因又虚度一年光阴而感觉
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-03-24 243次
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焦虑症怎么办有总是紧张，害怕，坐立不安，担心不好的事情发生这些表现吗
佟靓
副主任医师云南省精神病医院
2020-07-04 700次
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焦虑症怎么办总是紧张烦躁？
邓燕
副主任医师云南省精神病医院
2020-07-24 600次
