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• 想要补肾可以吃什么

  想要补肾可以吃些能够补肾的药物以及补肾的食物，药物可以用些含有楮实子、枸杞子、肉苁蓉等成分的汤药或者是成药，比较常见的有固精补肾丸，该药物对肾有温补的功效，而且还能补脾，脾肾双补效果更好。补肾的食物还要从饮食口味以及颜色的角度来说，因为中医理论讲，咸入肾，所以补肾可以适量吃些咸口的食物，如皮蛋瘦肉粥等；从食物颜色角度来讲，中医认为，黑入肾，所以吃些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、桑椹、黑鱼、黑木耳等可以补肾。但是要注意食物是没有治疗作用的，如果已经出现不适症状，需要治疗，还是要听从医师的指导服用相应的药物才行。除了在药物以及食物方面补肾外，在日常生活中也需要注意，在性生活方面要注意节制，不要太频繁，以免加重病情。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-30 7140次

• 想要补肾可以吃哪些食物

  想要补肾可以食用黑芝麻，有补肝肾，润五脏的作用；黑豆，被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者；黑米，具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效；鸽子、鹌鹑等可温补肾阳；生蚝、海参等可补肾精、肾阴；鹿肉、牛羊肉可补肾阳，秋冬更适合；患者当对症按需选用，都可以提高人体的肾脏功能。补肾的方法有很多种，肾对人体的作用是多方面的，想要保养好肾就要注意，调理肾并不是只靠一种方式，而是由多种方式相搭配，除了日常饮食调理外，药物疗法，亦或是运动等方式都要相搭配。药物疗法，若是肾阳虚或肾阳虚伴肾阴虚者可以应用同仁堂锁阳固精丸对证治疗，锁阳固精丸方中巴戟天、锁阳、鹿角霜等药具有增强肾上腺皮质功能，可以促进性腺机能，促精液生成与分泌。二十多味药物联用，温肾固精，适用于肾阴阳两虚证型，同补阴阳，调理更全面，以达到改善肾虚的目的。单纯肾阴虚患者，可以应用天福康六味地黄丸、仲景左归丸等药物调理。运动疗法，可以每天抽出45-60分钟以上的时间做有氧运动，最好在户外通过晒太阳等方式，还可以补充人体的钙，同时可以强壮腰膝，对治疗腰酸也有很大的好处。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-07-14 136798次

• 心理咨询如何帮助患者解决问题
  心理咨询的过程中，心理医生和来访者围绕明确和解决问题这个目标处理此时此地的问题，而不是追究患者很早以前的病史，心理医生掌握了来访者的问题以后，要告知来访者解决问题不是依赖于心理医生，心理医生的负责指导，最后解决问题的是靠这个来访者自己的努力，通过改变他们的认知结构或者是行为方式恢复心理平衡。而来访者在这个心理医生帮助他分析问题的性质之后，选用哪一种解决问题的方案需要协商决定，来访者必须参与到心理咨询的每一个环节，学会自助，选定解决问题的方案对于实际解决问题是很有帮助的。一般来说解决问题的方案多种多样，对同一个问题可以选用一种解决问题的方案，也可以实行多个方法综合的处理。究竟是哪一个方案更合适的吗咨询人员应该认真比较筛选选择就是征得这个来访者的意见，然后根据双方的实际情况和成功的可能性，最后做出一个抉择。那么解决问题的方案决定以后，就要实施中这些那就可以进行一个指导性的建议，也可以是认识上的疏导和劝归，还可以是治疗措施的一个逐步的落实。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-24 3914次

• 输卵管有问题想要孩子怎么办？
  对于输卵管有问题的女性，想要孩子，那就应该先处理治疗输卵管，再考虑进行备孕怀孕。如果只是输卵管的粘连阻塞，但没有完全堵塞，这时可以考虑先进行输卵管通液来疏通输卵管，然后看是否能够备孕成功。但如果女性是双侧输卵管已经完全堵塞，这时就只能够考虑在宫腹腔镜联合手术下，用导丝来疏通，在疏通以后再进行备孕怀孕。但如果女性是由于宫外孕，而已经将双侧输卵管切除，这时想要孩子是没办法自然受孕，只能考虑做试管婴儿移植。
  语音时长 01:10”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-09-19 2150次

• 心理咨询如何帮助患者解决问题
  心理咨询的过程中，心理医生和来访者围绕明确和解决问题这个目标处理此时此地的问题，而不是追究患者很早以前的病史，心理医生掌握了来访者的问题以后，要告知来访者解决问题不是依赖于心理医生，心理医生的负责指导，最后解决问题的是靠这个来访者自己的努力，通过改变他们的认知结构或者是行为方式恢复心理平衡。而来访者
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 253次

• 颈椎问题怎么办
  颈椎问题可以通过口服药物、物理疗法的方式治疗，造成颈椎问题的原因很多，常见的原因有颈椎病、颈椎骨质增生等。1、颈椎病：颈椎病通常是由于颈椎退行性病变引起的，也有可能是慢性劳损导致的，或者是颈椎发育性椎管狭窄的原因，而且长期低头也有可能会引发颈椎病，患者早期症状为颈部疼痛以及发僵等，随着疾病的发展可能
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-06 999次

• 颈椎问题咨询
  请具体说明
  李悦 主治医师西部战区总医院

  2020-04-08 900次

• 颈椎问题咨询
  有症状没
  吕娜 主治医师日照市中医医院

  2020-03-26 1400次