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• 痛风可以吃鸡蛋黄吗

  痛风可以吃鸡蛋黄吗，我们的这个鸡蛋，在我们这个痛风的，饮食健康食物表里面，它实际上是一个推荐的食品，它是属于低嘌呤的，又是属于这个优质蛋白的，那么我们建议患者，还是要适量的吃一些鸡蛋，那么鸡蛋黄提得很好，鸡蛋黄它这个里面，含有这个胆固醇是比较高的。所以说，我们鸡蛋黄要控制一下，就是不要过度，一般正常的人来说，一天吃一个鸡蛋黄就可以了，那么有这种高脂血症的，有高尿酸血症的，又是高血糖的这样的病人，那我们鸡蛋黄可能每天吃一个，也稍微多了一点，一天吃半个这也是可以的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 12592次

• 吃猪蹄能补充胶原蛋白吗

  胶原蛋白在女性中大行其道，民间也很多补充胶原蛋白的偏方，比如吃猪蹄，就是很多女性深以为然的补充胶原蛋白的好办法。效果真能如愿吗？事实上，猪蹄中的胶原蛋白含量，并没有想象的那么多，只存在于猪蹄的表皮层，表皮之下是大量的脂肪，那么一点点的胶原蛋白，能不能吸收利用还不知道，猪蹄里面大量的脂肪会让你先胖起来却是真的。吃猪蹄获取的蛋白质可以分解成几种氨基酸保存在体内，吃豆腐、鱼虾获取的蛋白质也可以分解成这几种氨基酸保存在体内，所以，最终合成我们人体胶原蛋白的那些氨基酸，不一定是从猪蹄中来的。只不过，脂肪对皮肤也有好处，能润滑皮肤，所以，常吃猪蹄感觉皮肤变润滑了倒不是错觉。不过那不是胶原蛋白的作用，而是摄入的脂肪在你的皮肤上表现出来了。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-17 59640次

• 为什么健身只吃蛋白不吃蛋黄
  对于健身的人群，只吃蛋白不吃蛋黄，主要是为了摄入蛋白含有的蛋白质，增加体内的肌肉为目的。减少体内多余的脂肪，自然就会不吃含有脂肪相对较高的蛋黄。这样，蛋清也就是蛋白里面含有的脂肪少，但是含有大量的蛋白质，很容易被人体所吸收和利用，能够增加人体蛋白质的摄入，非常有利于健身人群肌肉纤维的生长，促进身体肌肉的形成，达到健身的目的。这样不摄取蛋黄中大量的脂肪，就会减少过多的脂肪的堆积。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-03-04 5744次

• 只吃蛋白有营养吗
  如果只吃蛋白，是没有营养的，不能够全面的摄取均衡的丰富营养，反而会导致营养不良。蛋白含有的蛋白质比蛋黄要高，但是含有的其他的营养成分，比如各种维生素，矿物质，微量元素，脂肪等非常少。蛋黄含量就非常多，蛋黄的营养价值相对更高。所以只吃蛋白，只能吸收部分的蛋白质，很多其他的营养成分就会缺失，造成营养不良。因此也要均衡饮食，也要适当多吃蛋黄，这样才能够补充丰富的营养。
  语音时长 01:19”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-07 13111次

• 只吃蛋白不吃蛋黄的好处？
  前不久，我的好友因为持续感到身体不适，前往医院就诊。经过一系列细致的检查，医生发现她的血脂偏高，这很可能是导致她经常感到头晕、乏力的原因。医生除了为她开具药物，还特别叮嘱她要注意日常饮食，特别是鸡蛋的摄入方式。医生建议她尝试只吃蛋白不吃蛋黄，以改善血脂状况。好友的这次就医经历让我对饮食习惯与健康的关
  2024-03-16 0次

• 孕妇只吃蛋白不吃蛋黄可以吗
  孕妇只吃蛋白不吃蛋黄不可以，容易导致营养不良的情况发生。蛋白和蛋黄都具有较高的营养价值，蛋白中含有大量蛋白质、维生素以及矿物质，蛋黄中含有较多的卵磷脂、钙元素以及不饱和脂肪酸。孕妇平时需要加强营养，对身体健康有帮助，还可以在一定程度上促进胎儿生长发育。在吃鸡蛋的时候蛋白和蛋黄都需要吃，如果只吃蛋白，
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-26 214次

• 七个月小孩吃蛋黄还是吃蛋白
  都吃
  李洪双 主治医师聊城市第二人民医院

  2021-03-02 1702次

• 对鸡蛋白过敏可以吃鸡蛋黄吗
  您好，根据您所描述的情况，对鸡蛋清过敏的患者建议不要吃鸡蛋黄，因为也有可能会出现过敏的情况。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-04-23 2903次