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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常饮食中也需要注意，可以对饮食结构做相应的调整，合理均衡搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物，尽量做到均衡摄入。饮食中可加入一些优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，新鲜的绿叶蔬菜可以占比多一些，也可以给孩子多吃一些香菇、木耳、银耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 84171次

• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降，导致免疫力下降，治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药，如：灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便，可选用天麻灵芝合剂这样的中成药，进行免疫力的调理。药物所含的灵芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能，并促进多种细胞激素与抗体的分泌；所含的天麻多糖能够增强机体免疫力；黄精可以补气养阴，具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效；淫羊藿，滋补肾阳；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨；诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 8426次

• 吃什么增强免疫力提高抵抗力
  要增强机体的免疫力和抵抗力，一定要通过综合的治疗。在饮食上首先要有均衡的营养，合理的饮食，要保证正氮平衡，可以给予高蛋白的饮食，比如深海的鱼类，瘦的牛羊肉，或者是鸡鸭肉等。还可以喝些牛奶，补充钙质及蛋白质，还要多吃新鲜的蔬菜、水果来补充适量的维生素和纤维素。还可以适当的吃一些坚果类食物，比如像腰果、开心果、核桃等，可以补充不饱和的脂肪酸。每天要多种食物搭配饮食，建议少食多餐，每餐不要吃得太饱，同时还可以多晒太阳来促进钙质的吸收。在运动方面，建议适当增加有氧耐力运动，提高机体的免疫能力，还要保持良好的心情，不熬夜，还要戒烟戒酒。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-03 12498次

• 怎样才能提高免疫力和抵抗力
  一般情况下，儿童的身体免疫力比较弱或者是抵抗力差的时候，这个时候需要给宝宝服用一些新鲜的水果、蔬菜补充维生素，而且也可以吃一些含其他各种维生素以及矿物质的食物，饮食注意做到多样化，能够提高宝宝的抵抗力和免疫力。然后还需要适量的进行户外活动，锻炼身体，比如平时可以带宝宝去户外跑跑步或者是打打篮球，然后跳跳绳，这些都能够促进宝宝体内新陈代谢，有效的提高宝宝免疫力。也可以给宝宝补充锌、钙等营养物质，能够满足宝宝机体对钙、锌的吸收，更好的提高宝宝的免疫力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-03 32467次

• 如何提高免疫力和抵抗力
  提高免疫力和抵抗力可以通过加强生活管理、服用药物等方法。1、加强生活管理：在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，要做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，还可以根据身体的情况进行适当的体育锻炼，体育锻炼能够促进血液循环，能够促进新陈代谢，可以有效的提高身体的免疫力和抵抗力。2、服用药物：当机体的免疫力和
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2022-05-30 2791次

• 抵抗力、免疫力区别
  抵抗力、免疫力区别是指抵抗力是一种抵御能力，而免疫力则是一种机体对疾病的识别、区分能力。抵抗力所指的是人体对各系统，通过中枢神经系统的控制密切合作，使机体可以正常运行，在各大系统中免疫系统是最重要的，影响一个人抵抗力的系统，免疫系统可抵御外界病原微生物的入侵，从而最大程度的帮助人体避免各种疾病的发生
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-31 74次

• 提高免疫力和抵抗力的药
  目前疗效确切的没有
  王涛 主任医师济宁市兖州区人民医院(济宁医学院附属医院兖州院区)

  2020-03-13 1001次

• 如何增加免疫力和抵抗力
  你好，根据您所描述的情况，平时要加强个人锻炼，其次就是口服黄芪颗粒，增强个人体质。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-05-11 900次