为你推荐

• 先喝汤后吃饭血糖减一半

  有顺口溜说：“先喝汤后吃饭，苗条又健康；先喝汤后吃饭，血糖减一半。”这也有一定的道理。如果我们在饭前先喝汤，人吃的东西通常可以比正常食量减少三分之一左右，“七八成饱”的度就容易掌控了。饭前喝汤的好处不仅仅是控制食量，还可以帮助我们防治多种消化道疾病。记住并坚持这样的用餐顺序，你就向健康长寿又迈进了一步。

  

  01:03
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-17 14313次

• 半肋软骨隆鼻好吗

  半肋软骨隆鼻是我非常认可的一种方式。为什么呢，因为作为组织来说，作为鼻背和鼻头我们分成两部分。对于鼻背我们用任何假体，都是可以满足它的一个长久安全性的需求的。但是对于鼻头是不一样的，因为鼻头对于某些患者，他鼻头比较短，我们需要做延长或者增高。如果超过一定的压力、张力以后，它会产生一些问题。那么这种情况下，作为假体是不可取的。但是作为自体组织的肋软骨，就是一个非常好的材料。它不光是不像软骨那么软，曲张也比较大，这些优点都是它超过一些其它组织软骨的供体的。因此我们作为一个支架来说，半肋软骨移植是一个非常好的选择。它可以在我们所最需要的部位，用最需要、最珍贵的组织去把它修复。作为鼻背来说，因为它可以做一些假体的填充。它的假体填充是完全可以达到临床需求的，而且从远期来看，因为我们知道肋软骨移植，如果是全肋移植的话，在鼻背部是比较长的那么它产生弯曲和吸收的概率都是比较大的。但是作为假体来说，就没有这个缺点。当然对于某些患者，他鼻背皮肤比较薄，这时我们需要不光是用假体移植，甚至表面再附一层自身组织或者是脱细胞真皮，或者是考虑用全肋移植。所以我们会根据不同的情况做不同的建议。总之，半肋移植是我认为的一个非常好的选择，它可以避免一些全肋移植的风险。

  

  01:49
  薛红宇 主任医师北京大学第三医院

  2019-11-15 1842次

• 体检晚上10点半喝水了
  如果第二天去体检，在一天的晚上十点半喝水也没有关系。一般的情况下在前一天的十二点以后就不要吃饭，也不要喝水，也就是禁食水，禁食饭。如果做第二天做肠镜的提前检查或者是做胃镜的体检检查，可以进食，可以正常的喝水。如果做肠镜，估计如果不喝水可能会导致脱水的症状，虽说今天晚上可以喝一些水，但是如果是正常的体检，尽量不要喝水。
  语音时长 1:01”
  吴铁丽 主治医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2018-10-09 17258次

• 十一周半男孩发育标准
  孩子的身高问题是家长们担心的问题，很多家长都希望自己的孩子能够健康成长，最好能够长得好一些，尤其是男孩们的家长更是希望孩子的身高问题，尤其是男孩子希望自己的孩子长高一点，可以做很多工作。那么从小孩的身高，家长们关注的问题，所以大家都想了解十一周岁孩子正常身高是多少，十一周半男童身高127至151厘米，体重20至38千克；女童的身高是127至154厘米，体重是21至40千克，胖瘦经验公式：身高减100乘以0.9等于标准体重的千克数。
  语音时长 1:33”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-26 5884次

• 晚上九点到十一点是什么排毒
  晚上九点到十一点通常是人体淋巴系统排毒。平时日常生活中需要保持规律作息习惯，应早睡早起，不要长时间熬夜。人体中含有一定毒素，需要定时排毒，一般会在晚上睡眠时进行排毒以及代谢，建议每天九点前入睡，因为九点到十一点之间属于人体淋巴系统排毒时间，如果平时经常熬夜，有可能导致免疫力下降，导致毒素无法正常排出
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次

• 糖尿病患者六点半起床八点半吃早餐会太晚吗
  糖尿病患者六点半起床，八点半吃早餐并不会太晚。糖尿病的患者吃早餐时间不能太晚，最好是在六点半到八点半这段时间内吃，不能吃得太晚，避免对午餐有所影响。如果没有低血糖发生，两顿正餐之间不建议加餐。另外，有些糖尿病患者血糖特点是餐后血糖较高，下一餐餐前又会出现低血糖，这时建议进行分餐。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-04 471次

• 由于工作原因晚上八点半睡觉早上四点半起来
  还好，如果长期如此，睡眠时间也是够的
  林楠 主治医师莆田学院附属医院

  2020-08-05 4203次

• 晚上六点多喝了劲酒,晚上八点半左右吃了两
  你好 ，请问你吃的是什么头孢
  王燕燕 副主任医师南昌市第三医院

  2020-10-09 1101次