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• 怎样能瘦腿和屁股

  腿部以及屁股的地方脂肪比较多的话，通常采取的是吸脂的方法来进行有效的改善。吸脂一般情况下是需要进行全麻手术的，像大腿和屁股的区域，都是属于吸脂范围比较广的，不可以选择局麻的方法。在吸脂之前，需要进行身体调整，不可以在感冒期间或者是在例假期间进行手术，因为全麻手术毕竟会让身体发生状态的变化，越健康的身体能够耐受全麻手术的能力就会越强。在吸脂之后，需要穿塑身衣，可以让肿胀程度减轻，也可以让身体吸脂部位得到良好的形态的重塑，不至于吸完脂之后变成坑坑洼洼的，或者是出现反弹。但是穿塑身衣需要三个月左右的时间，才能够维持吸脂的效果。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-13 1579次

• 怎样瘦腿

  瘦腿主要是减少大腿部位堆积的脂肪。腿粗，对女性的形象和健康都影响比较大。建议大家从几个方面进行瘦腿：1、运动：可以每天300个蛙跳运动，或者每天高抬腿动作150一组，每天做3组。还可以做骑自行车的动作或骑自行车瘦大腿。每天1-3次，每次坚持30分钟。这些可帮助腿部的脂肪燃烧，减少脂肪堆积。这对腿脂肪过多的人群是有效果的。2、饮食控制：不暴饮暴食。低热量饮食，坚持每日营养餐。3、适当药物减肥：对于过于肥胖的患者，可以适当的借助健康的减肥药物控制，比如：奥利司他、左旋肉碱、轻身减肥片等。这些也是可以帮助减肥的并瘦腿的。总之：想瘦腿，最好的方式，就是运动加饮食控制。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 2505次

• 甲亢胖还是瘦
  甲亢的患者一般会出现销售，这是因为甲亢患者体内出现了过多的甲状腺激素，而使得身体出现高代谢的症状以及体征，使患者就会出现吃得多，容易饿，但是因为基础代谢率的升高而使得在这种情况下还出现体重减轻。所以对于甲亢的患者，无论是胖还是瘦，首先先要将患者的甲状腺功能控制在正常的范围之内来改善，有甲亢所导致的一系列的高代谢的症状和体征，甲亢患者的病情控制了甲亢患者体重减轻的情况，就会得到空。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-10 3218次

• 瘦人吃什么都不长肉怎样能长胖点
  中医认为，消瘦多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾主四肢肌肉，脾胃健，气血盛，则肌肉才能丰腴。有些人属于素体脾虚，就需要健脾和胃；还有些人平素肝火过旺，情志不遂，肝气犯脾间接的导致了脾的功能下降，进而引起脾虚；还有些人平素暴饮暴食、生冷辛辣不忌，因长期饮食不节导致脾胃虚弱。因此，此类患者一方面在医生的指导下可以服用一些健脾和胃的药物；另一方面还应保持积极乐观的生活态度，改掉不良饮食习惯，增加膳食的摄入量及种类，多吃碳水化合物；当然蛋白质、蔬菜和水果也都不能少，经过一段时间的调理，慢慢就会胖起来。
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  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-20 41265次

• 身体太瘦吃什么才能变胖
  身体太瘦可能是遗传因素、营养不良、糖尿病等导致的，可以吃高脂肪食物、高糖分食物、药物等能够变胖。1、遗传因素：如果父母双方或者父母一方体型比较瘦小，则患者的体型也会偏瘦，此时如果想变胖的话，可以在饮食上多吃一些高脂肪的食物，比如肥肉、巴旦木、碧根果、烤肉、核桃、腰果等，体重就会增加。2、营养不良：平
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-12 0次

• 脾胃不好太瘦怎么调理胖起来
  脾胃不好太瘦一般可以通过调整饮食结构、适当运动、规律作息、应用药物、针灸等方式调理胖起来。出现脾胃不好的情况后，建议及时就医。1、调整饮食结构：饮食方面可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥、西红柿鸡蛋汤等，避免吃寒凉、油腻及辛辣食物，比如冰淇淋、炸鸡、辣椒等。通过调整饮食结构，可以减轻脾胃
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次

• 身体太瘦了怎样才能胖点
  你好，身高减105等于你的标准体重，如果低于标准体重的10%属于太瘦。应适当增加营养。去医院看一看，看有无其他消耗性疾病，如吸收不良综合症，内分泌疾病都可以导致这种情况。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-03-14 2801次

• 我太瘦了怎么能胖点
  你好，根据您的情况来看的话，这个很有可能是脾胃虚弱，营养吸收不好的表现，可以吃点健脾胃的药，平时多吃一些这个高蛋白高脂肪高营养的食物。
  孟令栋 主治医师扬州市中医院

  2020-09-09 1700次