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这俩天心情特别不稳定,还有点晕,我这是怎

2021-02-06 668次

病情描述:

这俩天心情特别不稳定,还有点晕,我这是怎么了

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,生气着急了吗
情绪过度波动引起的
问题不大
有时候一晕就眼前发黑
什么也看不见
贫血吧
没有呀
都这样好今天了
天旋地转感头晕吗
有的时候睡不着觉
失眠
考虑植物神经紊乱一般是会出现胸闷憋气、心悸心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠、情绪低落、思维迟缓等症状
这是什么病?
这俩天家里发生了一些事情,我有点接受不了
有关系
我是不是有点压力过大呀
有关系
尽可能地放松自己,用看书、娱乐、运动等方法来分散紧张、焦虑、烦恼的精神问题。适当调整休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松紧绷的神经。平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫,轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。

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