为你推荐

• 血压高怎么调理？

  血压高除了药物治疗以外生活方式的调理也非常重要，而且生活方式的调理要放到药物治疗前，血压高的生活方式调理包括以下方面：第一、要控制饮食、控制体重，平时要吃的清淡，不要吃太多的盐，不要吃太多高油腻、油炸的东西，也不要吃太多高能量的甜品等，把体重控制在比较理想的体重，至少体重指数不要太超标，对控制血压非常有益。第二、适度的运动，适度运动对降血压非常有帮助。第三、生活要规律，尽量不要有太大的压力，经常熬夜、生活不规律的人的血压就很难控制。

  

  01:29
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-28 1982313次

• 血压高怎么调理才会降？

  血压高的患者生活调理是非常重要的，包括在在饮食、运动以及生活方面。第一，饮食方面不要吃太多高能量、高脂肪、高盐的东西，控制自己的体重，保持合适的体重对控制血压非常的重要，比较肥胖的血压高的患者在减体重以后，血压就会有比较明显的下降，所以饮食方面要注意。第二，运动，对于血压高的患者适度的中等度到高强度的运动，每周3~5次对降血压是非常有利的，可以达到中等强度降血压的效果。第三，生活要规律，不要熬夜，压力不要太大，对于血压高的患者如果经常熬夜生物钟就会颠倒，血压就不容易降下来。另外压力太大吃降压药效果也不会太好，所以血压高的调理是综合的，是多方面的。

  

  01:42
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 80871次

• 血压高怎么降压
  高血压在临床上是比较常见的心脑血管系统疾病，对于血压高应该怎么降压，大致有以下几种选择：第一，对于西药的选择，西药对于降压有很多种类，其中包括硝苯地平控释片、替米沙坦以及利尿剂氢氯噻嗪、呋塞米，以及螺内酯等等，也可以选择β受体组织剂，比如酒石酸美托洛尔或者是血管紧张素转换酶抑制剂，包括卡托普利、依那普利等等。所以，这些药物的选择都是能够降低血压的。第二，中药的降压，中药降压在临床上应用也非常的广泛，比如会选择一些天麻丸或者罗布麻叶片，以及其它一些相关的降压的中药包括牛膝、杜仲、决明子等等，都是有较好的疗效。第三，对于中医的特色理疗也是有较好的降压效果，比如耳尖放血、穴位贴敷、针刺等等都是非常有效的，所以根据血压的情况，选择不同的治疗方式，血压就能够控制达标，避免其他严重病变的发生。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:33”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-21 10457次

• 血压高如何降压
  正常成年人的血压为收缩压在90到139毫米汞柱，舒张压在60到89毫米汞柱。如果在此范围之内属于正常的血压，而一旦高于这个范围，就属于高血压的范畴。而一旦出现高血压的情况，首先，要在饮食控制上得到调理，比如低盐、低脂，低胆固醇的饮食，多吃绿色的蔬菜以及水果，像白菜、菠菜、西瓜、苹果、香蕉等等。注意定期的运动，控制体重，不要吃动物的内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品。另外，如果通过饮食的调理，无法使血压得到控制，还要给予药物的规律服用，常用的降压药，有硝苯地平、卡托普利等等，这些药物都可以联合或者单独使用，来使血压控制到一个稳定的水平。所以一旦出现高血压不必惊慌，要做好起居规律，合理的膳食，定时服用降压的药物，这样就可以使血压下降。
  语音时长 1:38”
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-02-27 9879次

• 入职体检血压高怎么快速降压
  在入职体检中，若发现血压升高，应谨慎对待。快速降压的方法主要包括休息调整、情绪管理和必要时的药物治疗。首先，充分的休息是降低血压的基础。体检前应避免剧烈运动，保持静坐，有助于血压平稳。其次，情绪管理同样重要，深呼吸、冥想或听轻音乐等方法能有
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-10-25 0次

• 入职体检血压高怎么快速降压
  入职体检出现血压高的现象，考虑可能是精神紧张而引起的血压升高，或本身就患有高血压这种疾病。需根据不同病因来治疗，比如调整心态或药物治疗。如果由于精神紧张引起的一过性血压升高，体检时可先休息几分钟，待适应环境后再测量，也可以考虑在体检之前服用酒石酸美托洛尔片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物，来抑制交感神经
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-15 6658次

• 血压高怎么降压最快
  发现高血压多长时间了
  郭海良 副主任医师本溪市中心医院

  2021-03-01 1700次

• 血压高怎么降压最快
  有什么可以帮助到您？
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2020-07-14 900次