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• 祛湿的食物.

  湿气重是现在很多人的一个普遍现象，尤其是在夏天，很多人都会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。这主要是由于夏天很多人喜欢吹空调、吃冰镇水果、饮料，损伤脾胃导致脾虚生湿。在日常生活中，可以祛湿的食物包括薏米、红豆、橘皮等，很多人都喜欢直接泡薏米喝，或者用来煮粥，都有一定的祛湿的作用，但是，对于一些上班族来说，操作起来可能不是特别的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡实红薏米茶喝，它的组成中不仅有赤小豆、芡实、红薏米，可以健脾除湿，还包括山楂、山药可以健脾开胃，这样可以起到综合调理的作用，加强了除湿效果，而且独立包装，冲泡比较方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝除湿效果比较好，如果小便次数稍微增多，一般是正常现象，不用太过担心。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2793次

• 痰湿体质怎样调养

  痰湿体质的人一般身形比较肥胖，腹部比较松软，面色淡黄而暗，而且身体会有不同程度的不适，比如容易困倦、手脚冰凉、胸闷多痰等。痰湿体质的调理首先要注意避免居住在阴暗潮湿环境，所居的居室应该朝阳，保持居室的干燥。在阴雨绵绵的季节更应该注意不要受到湿邪的侵袭，多进行户外运动，享受日光浴，借助自然界的力量来宣通人体的氧气。第二、要进行饮食调养，痰湿体质要多吃些健脾除湿、化痰的食物，饮食应该清淡，忌暴饮暴食和进食速度过快。另外应限制食盐的摄入，应少吃些寒冷、肥甘油腻、滋补、酸涩和苦寒的制品，高糖的饮料也应该少吃。第三、药物调理，痰湿体质的患者应该选用些芳香化浊、健脾化湿和升清降浊的药物来调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 6713次

• 脾虚易生湿这个湿是什么
  脾主运化就包括运化水谷和运化水湿两方面，运化水谷是主管食物的消化吸收和运输。运化水输指的就是促进水液吸收，传输排泄的作用，及脾对水液代谢的调节作用。人体摄入的水液一方面通过脾的消化吸收，传输布散于全身。一方面在脾运化水施的作用下，将各器官组织代谢后的水液传输至肾，通过肾的气化作用形成尿液，下输膀胱排泄于外，从而维持人体水液代谢的平衡，因此脾运化水湿的功能正常。人体各组织器官机能得到精液的充分濡润，又不使水湿过多的潴留在体内。如果脾虚运化水湿失常而导致体内正常水液代谢停滞，就可以引起水肿，痰饮等症，这个失就是失血。痰湿，痰饮，水肿一类病邪它是由体内产生，所以又叫做内湿，又可以进一步影响肺，脾，肾等多个脏腑的正常功能。
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  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-27 3404次

• 胃湿的症状
  脾、胃湿热会有很多比较明显的症状，那么最突出的便是就是湿留气滞，也是众多的脾胃湿热患者共同的病机。究其原因，脾胃湿热的主要原因有来自于人们生活中各种的坏习惯，比如长期的吃辛辣食物，生冷的食物，油炸的以及甜食，长期吃得过饱等等。对于脾胃湿热的症状，脾胃湿热，见证多端、胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饮而不欲食，小便色黄、大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。具体的表现如下：长期吃辛辣的食物、生冷的食物、油炸食品、甜食、长期吃得过饱等。脾胃湿热的症状首先有一般湿热体质就是脾胃不好，容易长痘痘、粉刺。脾胃湿热的症状有胃脘、灼热疼痛，嘈杂反酸，还有口干、口苦、渴不欲饮，口甜、黏浊、时甜时则冒酸水，纳呆恶心、身重肢倦，小便色黄、大便不畅，舌苔变得黄腻，脉象滑数。慢性肠胃的临床表现为，本虚标实，其是脾胃虚热的一种表现。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 16022次

• 肛裂屁股会湿湿的吗?
  肛裂屁股一般会湿湿的，是由于肛门周围皮肤出现损伤，有渗出物所导致的，患者可通过使用药物的方式进行治疗。肛裂是指患者肛管皮肤撕裂形成溃疡。与患者长期便秘、长期腹泻、先天肛门畸形、肛门受到外伤等因素有关，会使患者出现肛门疼痛的情况，在排便时疼痛感会加重，是粪便刺激到受损部位粘膜所导致的。还会出现局部瘙痒
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-05-24 160次

• 肛裂屁股会湿湿的吗
  肛裂可能导致肛门周围潮湿。肛裂是一种常见的肛门疾病，主要表现为肛管皮肤撕裂形成溃疡。肛裂不仅会引起肛门疼痛和局部瘙痒，还可能导致肛门周围出现潮湿的现象。这是由于肛门周围皮肤损伤后，会有渗出物产生，从而使肛周区域保持一种湿润状态。如果不及时治
  李辉 主任医师中日友好医院

  2025-01-11 0次

• 为什么下面总感觉湿湿的
  你好
  洪海琴 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-02-10 2301次

• 月经没有来 总感觉下面湿湿的
  你好：请问症状多久了？
  张浩 主治医师广州市第一人民医院

  2020-02-28 3503次