问减肥期间可以每天早上一杯蜂蜜水嘛
2020-07-18 2059次
病情描述：
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早上喝蜂蜜水有什么好处第一，早上喝蜂蜜水能够补充人体一夜所消耗的水分。但是喝蜂蜜水不要用沸水泡，一定要用40度以下的温水冲服。第二，早上起来喝一杯蜂蜜水可以稀释血液，促进食物消化，缓解消化不良。第三，喝蜂蜜水可以达到美白养颜的作用，改善毛发的干枯或者是皮肤长黄褐斑、面色淡黄无光泽等。第四，蜂蜜还有润肺止咳的功效，可以用于改善因为肺气亏虚或者是痰浊阻肺引起来的咳嗽咳痰。蜂蜜的营养成分是葡萄糖、果糖、钾、钙、蛋白质以及18种氨基酸，蜂蜜甜味可口，营养丰富，常服能够解除疲劳，对心、肝、脾、肺、肾等器官都有一定的滋养作用。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-30 18184次
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蜂蜜水可以解酒吗蜂蜜水是可以解酒的。但是蜂蜜解酒并不是直接分解酒精，而是通过改善内环境，促进代谢而发挥解酒的作用。首先蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖等成分，饮用后可以增加毛细血管的渗透压，加快肾脏的排泄作用，使酒精中的代谢产物迅速排出体外，起到解酒的作用；同时蜂蜜还富含鞣酸等物质，可促进酒精在体内的分解代谢和排出。当然了，蜂蜜在中药中属于补益药，解酒只是辅助的作用，要想真正起到解酒的作用，可以使用舒邦L-半胱氨酸胶囊，帮助加强体内酒精代谢。然而在饮酒后饮用蜂蜜水最大的作用其实在于蜂蜜中含有丰富的葡萄糖，钙，镁，磷等物质，对神经系统具有调节作用，可有效缓解神经紧张，减轻喝酒引起的头痛症状，还有一定的催眠作用，能使人很快入睡，有效改善第二天清晨的头晕。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。
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张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-07-16 74596次
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每天早上空腹一杯蜂蜜水空腹喝蜂蜜水对身体是不好的。夜间睡觉的时候身体细胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水，不仅不能够为身体补充水分，还会与体内残留的废弃物混合参与代谢。废弃物的二次代谢不利于健康。另外空腹喝蜂蜜水会刺激胃粘膜，容易引起胃溃疡、胃炎等胃部疾病。早上喝蜂蜜水，能有效的帮助排宿便防治便秘，滋养皮肤，建议在早饭后喝一杯蜂蜜水。蜂蜜水具有润肠通便的作用，早上喝能够帮助清理肠道有效排毒的同时也能够帮助美容养颜，润泽肌肤。语音时长 1:15”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-10-11 20595次
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每天早晨一杯蜂蜜水现在人们对于一些保健养生作用的食物都非常喜爱，蜂蜜就是其中的一种，现在蜂蜜基本上是每个家庭中必备的食物，蜂蜜具有很好的润肠通便作用，但是什么时间喝蜂蜜水最好？我们来介绍一下，早晨一杯蜂蜜水清肠排毒，经常早晨喝蜂蜜水的朋友就会发现基本每天都会上厕所大便一次非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时，清晨起来一杯蜂蜜水有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高五倍，能够在短时间内补充人体能量，清除人体疲劳和饥饿，早晨喝蜂蜜可以快速补充体能，让一天有充足的精神，每天早晨起来后空腹喝一杯凉白开水或温一点的开水，冲泡一勺蜂蜜即可，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的人，最好用三十度水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。语音时长 1:31”
侯秀峰
主治医师锦州市中心医院
2018-10-10 22398次
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每天早晨一杯蜂蜜水蜂蜜水中含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸，适量饮用能够补充身体所需营养，润肠通便，增加体力，并有助于调节情绪和润肺止咳。但过量或不当饮用，则可能引发一系列问题，具体如下：1、损伤胃黏膜：空腹大量饮用蜂蜜水，其果糖和葡萄糖成分会刺激胃酸分泌，
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-01-23 0次
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每天早晨一杯蜂蜜水现在人们对于一些保健养生作用的食物都非常喜爱，蜂蜜就是其中的一种，现在蜂蜜基本上是每个家庭中必备的食物，蜂蜜具有很好的润肠通便作用，但是什么时间喝蜂蜜水最好？我们来介绍一下，早晨一杯蜂蜜水清肠排毒，经常早晨喝蜂蜜水的朋友就会发现基本每天都会上厕所大便一次非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-29 1315次
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睡前喝一杯蜂蜜水有什么好处润肠通便
杨少军
主任医师邢台医专第二附属医院
2020-03-26 1101次
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减肥可以早上喝蜂蜜水吗可以喝
徐琛
主治医师景德镇市中医医院
2020-04-07 1601次
