为你推荐

• 便秘应该吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常讲究的。首先，最重要的是饮水，我们特别强调便秘的患者，应该在晨起之后多饮水，通常来说我们会推荐1000到1500毫升的饮水量，这个量是非常大的。第二，为了有足够的便量，我们通常鼓励患者，稍微多一点进食，进食的成分里边最好能有较多的纤维素，纤维素里边我们可能常用的像芹菜、菠菜，这样富含纤维素的蔬菜是推荐的。第三，还要强调，食物当中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常会出现一些干结的情况，因此我们的便秘患者，我们通常推荐这个较富含水分的。另外就是富含纤维素这样的食物，同时饭量要关注，这是咱们便秘患者，吃饭的三点要求。

  

  01:23
  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 43113次

• 感冒后应该注意什么

  感冒是临床上非常常见的疾病，感冒注意的事项大致有以下几方面：第一，感冒会使人感到乏力、没有精神，感冒后应当注意多休息，避免劳累，避免熬夜等不良的生活习惯。第二，饮食上的注意，感冒期间要注意以清淡饮食为主，多吃蔬菜、粗粮和柔软的食物，如小米粥、面条等。绿色的蔬菜多选用如芹菜、茼蒿、苦苣等类的食物。第三，对于感冒还应该多喝白水，多吃些富含维生素C和水分的水果，不能喝浓茶、咖啡、饮料等，也要忌凉、忌辣，不能吃刺激性比较大的食物。

  

  01:19
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2110次

• 怀孕可以吃手抓饼吗
  怀孕了可以吃手抓饼，孕妇能适当的吃点手抓饼也是可以的。它能够增加食欲，而且能它还能够补充能量，为了保证饮食营养的一个均衡。在吃手抓饼的时候，应该是多搭配些培根，鸡蛋，蔬菜这些辅料。但是，手抓饼的油比较重，大多数的卫生的也是不过关的，它面饼的可能还有一定的防腐剂。手抓饼的油，可能品质也不香，也不好。所以说，这个时候就是，孕妇最好是自己做，而且也不能吃的太多，也不能每天都那么吃，自制这种手抓饼可以多吃点。
  语音时长 1:05”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-08-25 10907次

• 怀孕可以吃手抓饼吗
  怀孕了她是可以吃手抓饼，孕妇适当的吃点手抓饼也是可以的，它能够增加食欲，而且能够补充能量，为了保证饮食营养的均衡，在吃手抓饼的时候，应该是多搭配些培根，鸡蛋，蔬菜这些辅料。但是手抓饼的油比较重，大多数的卫生也是不过关的，它的面饼，可能还有一定的防腐剂，煎手抓饼的油，可能品质也不香，也不好。所以说，孕妇最好是自己做，而且也不能吃的太多，也不能每天都都那么吃，自制这种手抓饼是可以多吃的。
  语音时长 1:05”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-08-25 14121次

• 减肥吃手抓饼会发胖吗
  减肥吃手抓饼通常是会发胖的。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。减肥期间需要注意避免吃油炸类，高脂肪，高糖的食物，手抓饼属于油多的食物，所以减肥吃手抓饼通常是会发胖的。减肥首先要注意不能过度节食，过度节食会损伤脾胃，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-11 953次

• 减肥吃手抓饼会发胖吗
  在减肥过程中，手抓饼的摄入确实需要谨慎考虑，因其对体重的影响并非单一结果，而是取决于多个因素。手抓饼本身的热量相对较高。它通常由面粉制成，面粉中富含的碳水化合物在体内可转化为葡萄糖，为身体供能。若摄入的碳水化合物过量且未能及时消耗，便会转化
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-26 0次

• 吃手抓饼后可不可以吃苹果
  根据你的描述，最好吃手抓饼后半小时或1小时后再吃苹果科学些，更好些
  孙建 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-23 1401次

• 扁桃体切除后一周可以吃手抓饼吗
  你好，建议暂时不要吃
  王燕燕 副主任医师南昌市第三医院

  2021-01-14 1901次