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绿豆和红糖能一起吃吗

绿豆和红糖也是可以一起吃的,具体的情况和个人的饮食习惯是有一定的关系,红糖的营养成分也是比较多的,它是可以起到一定的补血作用,平时的时候可以适当的喝一些红糖,对身体的营养补充也是比较好的,日常生活中也要多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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