增高鞋垫对脚有什么危害

增高鞋垫一般对脚没有危害，但长期穿可能会引起脚部疲劳、脚变形、膝韧带损伤等危害，可在医生明确病因后进行针对性治疗。

1、脚部疲劳：

当穿增高鞋垫长时间行走时会导致身体的重心上移，使脚部承受的力量增，从而出现脚部疲劳的症状，并伴有脚酸等现象，可以用热水袋或热毛巾对局部进行热敷，加速局部的血液循环。

2、脚变形：

如果是青春期的人群穿增高鞋垫，身体的骨骼发育还没有完善，长期穿可能会影响到脚掌骨的发育，并且还会出现脚变形以及关节突出等症状，在平时正处于青春期发育的人群应选舒适、宽松的鞋子。

3、膝韧带损伤：

长时间的穿增高鞋垫走路，会增加膝关节的负荷承受力，导致膝关节周围的韧带损伤，以及下肢出现肿胀并伴有疼痛、痉挛等症状，可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠胶囊、美洛昔康胶囊等药物治疗。

除以上常见的危害外，长期使用还可能会出现腰肌劳损等危害，如有其他不适症状出现，应及时就医。