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• 小儿感冒身体虚怎么办

  小儿感冒以后，他会伴有全身系统的改变。所以有些孩子会表现出精神反应减弱甚至身体虚弱、不爱活动的情况，这种我们需要家属注意及时进行原发症处理。比如应用感冒药，还有密切观察孩子的尿量。还有其他的一些反应，比如说孩子一旦出现尿量减少，甚至有些孩子会出现精神萎靡、持续加重甚至发热的情况，这种我们需要到医院进行检查血常规，明确具体原因然后正规地治疗。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2019-11-20 2743次

• 来月经身体虚怎么办

  在来月经的时候身体比较虚弱，建议最好是在月经期的时候，如果没有糖尿病的情况下，可以每天喝一碗热的红糖姜片水，有消除疲劳的作用，并且有利于月经的排出，月经血流出更顺畅。月经期间不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物。另外，在月经过后，建议加强体育锻炼，只有多运动才能使机体的抵抗力增强。在饮食上也建议加强营养，并且饮食一定要营养均衡，才能使身体更强壮。并且在经期的时候一定要注意保暖，虽然月经期是女性的正常生理现象，但是如果不注意保暖，很可能会造成下腹部疼痛，临床上造成痛经的可能。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-15 3562次

• 女生身体虚怎么办
  对于女性患者身体虚是非常容易发生的，如何缓解女性患者身体虚弱，大致有以下几种方法。第一，应该调整自己的作息时间，应该早睡早起养成一个良好的习惯，这样有助于缓解体虚的状态。第二，早晨一杯柠檬水或者是蜂蜜水，或者是温开水能够清肠道，缓解便秘以及其他一些亚健康的状态。从而能够缓解体虚，补充体内的能量。第三，应该定期进行体育锻炼。比如慢跑、游泳、登山、蹬自行车以及做瑜伽、打太极拳等等。都是对于体虚有较好的缓解作用。第四，对于体虚的患者不应该大补。应该保证营养均衡，多吃一些绿叶的蔬菜和五谷杂粮，水果等等。第五，对于体虚的患者应该忌口，比如不要吃辛辣刺激性的食物和油腻食品，以及一些不健康的垃圾食品，或者是浓茶、浓咖啡的摄入以及碳酸饮料的摄入等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-26 35342次

• 身体虚怎么调理
  体质虚弱，在临床上是比较多见的，尤其是中老年患者和女性患者更为多见。体质虚弱的人群容易感冒，免疫力低下，对于体质虚弱，应该怎么调理，大致有以下几个方面。第一，通过食物的方式来调理，比如可以膳食营养均衡，在粗粮和细粮之间均衡的应用以及多吃一些绿叶的蔬菜和精蛋白脂肪、碳水化合物等等。第二，通过药物的方式来调理体质虚弱，比如一些补气的药物，包括人参、黄芪可以泡水喝，也可以通过做饭用作食材，也可以吃枸杞、大枣、银耳、燕窝等等。第三，应该增强一些体育锻炼来调理人体的内分泌系统，并且改善免疫力，从而缓解体质虚弱的情况。所以通过以上几种方法综合的调理，膳食营养均衡，以及增强免疫力，加强体育锻炼，体质虚弱会得到很好的缓解。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 31686次

• 身体虚出汗多怎么调理
  病情分析：对于身体虚出汗的患者来说，饮食上可以适当的多吃一些营养食物，比如牛奶，鸡蛋，大豆及其制品，以及瘦肉等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，增强机体抵抗力。药物上可以选择黄芪精口服液、玉屏风颗粒等，具体用药以面诊医生辨证指导为准。意见建议：患者在服药期间要注意休息，避免过度的劳累，避免熬夜。要保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以防不良的情绪影响药物的治疗效果。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-10 901次

• 身体虚出汗多怎么调理
  病情分析：身体虚出汗，这种情况首先考虑是气虚自汗的症状，这主要是由于肺气虚引起的，因此治疗上主要是益气固表，止汗为主，建议口服玉屏风散或虚汗停颗粒。其次，如果睡醒后出现出汗的这种症状，考虑是阴虚盗汗引起的，建议口服知柏地黄丸。意见建议：身体虚出汗采用各种方法进行调理的同时，要注意补充充足的水分，防止出现脱水。通过饮食和药物进行调理时注意相互之间的禁忌，如服用人参等补气的药物时避免吃萝卜等泄气的食物，以免影响疗效。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-16 9201次

• 身体虚怎么办
  身体虚可以通过保证充足的睡眠、加强营养、适量运动、口服药物、艾灸等方式缓解症状。1、保证充足的睡眠：身体虚通常与不良的生活习惯、饮食习惯有关，如果患者出现身体虚的情况，可能是长期睡眠不足引起的，建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，对缓解症状有一定的帮助。2、加强营养：身体虚还有可能是长期营养摄入
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次

• 身体虚出汗女性怎么调理
  女性身体虚出汗可以通过改善饮食、适当运动、规律作息、中医疗法、口服药物等方法调理，需要在医生的指导下用药。1、改善饮食：平时应该避免吃辣椒、肥肉、油炸食品等辛辣、油腻的食物，可以多吃些瘦肉、牛肉、羊肉等有营养的食物，对改善症状有帮助。2、适当运动：建议平时多到户外参加一些体育锻炼，比如跑步、打羽毛球
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次