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大姨妈来能不能吃红鲟

在大姨妈期间是不建议吃红鲟的,因为红鲟属于凉性食物,吃了以后可能会加重体内寒气,进而导致痛经等症状加重。所以在月经期间女性一定要清淡饮食,不吃生冷过硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物。

另外在日常生活中,建议女性养成良好的卫生习惯,每天用温清水清洗外阴,另外也要注意性生活的卫生,同房前一定要清洗男女双方的生殖器。

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